新西兰益生菌对黄疸有效吗

服用益生菌应该注意以下几点：

一、益生菌是活菌制剂，可以在人体内存活，益生菌的适宜生长温度大约是37℃左右，所以需要用35-40℃的温开水冲服或者吞服。如果用沸水冲服，容易导致益生菌失去活性。

二、益生菌冲调好之后要尽快服用，粉末状的益生菌处于休眠状态，遇水之后会发挥活性，但是在体外存放时间过长，会容易导致其活性明显下降，而失去其功效。

三、进食后20分钟服用比较合适，饭后进入胃的食物可以中和大量胃酸，使胃酸浓度下降，有益于益生菌顺利进入小肠，发挥其功效，所以益生菌在饭后20分钟左右服用更佳。

四、如果益生菌与kang生素合用，应间隔两小时以上。因为kang生素对益生菌影响比较大，容易杀灭具有活性的益生菌，避免与kang生素同时服用，以免影响疗效。

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人人都需要益生菌！特别是免疫功能低下的人群：比如老人，孕妇、小孩等等，这类人群免疫能力低，很容易生病，特别是儿童，感冒发烧是所有家长非常担心也非常烦恼的问题，去医院大部分就是服用kang生素类的药物，虽然对孩子身体是无益的，但是真的没有其他更好的解决办法，如今你就可以先用益生菌来试试，一定会有意想不到的效果，这类情况的案例在我们的市场上举不胜举。

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益生菌在代谢过程中产生乳酸、醋酸及其他有机酸，降低肠道ph值，形成肠道酸性环境，促进肠道正常蠕动，缓解肚子不舒畅。基于以上，益生菌可以帮助缓解肠道菌群失衡和肠蠕动减慢引起的肚子不舒畅。

益生菌能分解益生元产生水分，使大便柔软湿润，从而缓解大便干燥，所以在服用益生菌的同时，增加运动、多饮水、多食水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食品，非常有助于益生菌发挥更好的作用。

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宝宝服用益生菌的误区有哪些？

误区1：宝宝腹泻好了就不用服用益生菌了

此时应继续服用益生菌。益生菌通过调理肠道菌群，不仅可以保护肠道粘膜、yi制肠道内的有害菌，还助于营养物的消化和吸收。所以，建议宝宝腹泻停止后继续服用益生菌1-2周。

误区2：酸奶可代替益生菌

宝宝1岁内不应接受鲜奶及其制品。酸奶也是鲜奶制品。

误区3：益生菌是有益生菌，所以可以长期服用

当宝宝出现胃肠不适、服用kang生素的情况下，按照医生的医嘱可以服用一段时间益生菌，但不建议长期服用或者当保健品服用。

温馨提示：对1岁以内或本身有牛奶过敏史的宝宝，服用益生菌制剂时一定要注意制剂中是否含有牛奶，更不要选择酸奶等牛奶制品代替益生菌。

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孤独症常常表现为拒绝社交和其他一些不正常的行为，这种疾病的发病率正在逐年上升。孤独症有多种可能的病因，有些**认为，罪魁祸首是kang生素滥用以及导致的肠道菌群改变。在英国开展的一项临床实验显示：服用kang生素之后病情加重，或患有持续性腹泻的孤儿症儿童，在摄入适量益生菌后，症状有所缓解。益生菌对于维持我们的健康至关重要。我们甚至可以把肠道内的一些微生物看做人体不可或缺的部分之一，无论它们所起的作用还是重要性，这些微生物完全可以和心脏、肺、肾脏等相提并论。如果我们体内的益生菌缺乏，导致无法发挥作用，人类也会无法保持健康，甚至无法生存。

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目前，医学家们还没有对这些致残疾病达成共识，不过这些疾病现在可以简单地理解为慢性流感。现在有一种新的理论认为，此类疾病的发生与免疫系统以及肠道细菌的数量变化有关。虽然距离用切确的实验证据来证明这一点还有很长的路要走，但是已经有人称服用益生菌后，他们的症状得到了不同程度的改善。

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