肠道菌群是人类庞大的菌库,也是庞大的微生态系统,栖息着大约1000多种,100万亿个细菌,是人体细胞总数的10倍,其中包括了细菌、古菌以及原生动植物等种类众多的微生物。数据看起来很复杂,我们只要知道肠道里不光只有有害菌,还有中性菌,以及重要的有益菌。
当我们的饮食结构不健康、滥用kang生素,或者处于病理状态免疫下降时,就可能会引发肠内菌群失衡,致病菌的比例就有可能增加。这些趁机作乱的致病菌,有的小打小闹让你腹泻拉稀,还有的翻天覆地,造成严重的肠道炎症甚至周身性炎症。为了肠道环境着想,我们就需要通过各种方式维持或者重建肠道菌群平衡。一方面,我们可以调整饮食结构和生活作息;另一方面,我们也可以借助肠道友军——益生菌的力量,来共同抵御致病菌的危害。
宝素能优畅力益生菌优畅力遵循卫计委明确要求添加的三大益生菌,并且精细到菌株号:乳双歧杆菌HN019、动物双歧杆菌Bb12、鼠李糖乳杆菌HN001。宝素能特别添加水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖及维C、锌,多方面满足宝宝特殊时期的营养需求,考虑到宝宝牙齿健康,及可能对牛奶过敏,配料中没有添加任何牛奶成分和蔗糖。 宝素能益生菌的秘密你知道吗?澳洲妇幼**益生菌
肠道菌群与人体健康关系密不可分。如果肠道出现问题,肠道菌群紊乱,那么身体健康也会遇到威胁。因此,保护好肠道健康,建立肠道菌群生态系统平衡至关重要。
保证机体健康,补充益生菌是维持维持或调整肠道微生态平衡,是防治疾病和增进人体健康及免疫功能的有效方式。
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细菌无处不在,它们同样存在于人类体表和体腔内形成大量微生物群,人体正常菌群种类约500-1000余种,细菌数量达100万亿个,比人体细胞数量还要多10倍,大约有1.5-2千克。
研究发现,多种代谢性疾病、免疫性疾病都和肠道菌群存在密切关系。如华大基因的研究人员2012年发现,Ⅱ型糖尿病患者出现了中度的肠道微生物菌群失调,产丁酸细菌在Ⅱ型糖尿病患者中有所减少,而丁酸主要可调节人体肠道微生态平衡,对肠道健康起着关键性的作用。
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肠道内有大量有益细菌,细菌是身体一部分,和身体和平共处,并且会维持肠道内环境稳定,增加肠道屏障,把有害物质和身体隔离。如果益生菌少,首先会引起腹泻,大便不成形,会引起腹部痛,让肠子更敏感,让肠道不舒服。除了益生菌对胃肠道本身有保护作用之外,对全身也是有保护作用,因为益生菌是肠黏膜屏障重要组成部分,没有益生菌之后,有害物质就会通过肠道屏障,进入血液,有可能会引起菌血症,甚至败血症,甚至脓毒血症,所以对于肠道益生菌应该非常重视,对于有症状病人,也是需要进行及时补充。
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婴幼儿没病不吃药,要吃就吃益生菌,正常生理状态下,益生菌与肠黏膜上皮表面特异性受体相结合,形成组分相当固定的菌膜结构和生物屏障,构成肠道定植抗力,有效抵御过路菌对身体的侵袭。双歧杆菌等益生菌对人体的生长发育、营养物质代谢,免疫功能,疾病预防,维护肠道壁吸收分泌功能,合成身体必须些维生素和微量元素,抵御致病菌侵入,分解代谢肠道中的有害物质,参与胆红素的肠肝循环,维护肝脏功能和保护身体健康等各方面,起到相当重要的作用。但是导致双歧杆菌菌群失调的原因要注意,有如下几个:疾病、kang生素应用、手术、放疗、肠道菌群紊乱;可以有相关的消化道疾病,主要有急性迁延性慢性腹泻、、新生儿坏死性结肠炎、新生儿胆汁瘀积;炎症,炎症性肠病、肠易激惹症、急性胰腺炎,都可以造成菌群失调。
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益生菌在临床上应用非常多,能够缓解腹泻,肚子不舒服,消化不好等疾病,临床常用的益生菌主要有双歧杆菌,布拉氏酵母菌,还有乳酸菌,罗伊氏菌等。平时可以吃益生菌,改善体内微生态平衡,防止发生腹泻的情况,对乳糖不耐症能够起到缓解的作用,还有一定的促进机体营养吸收的作用,还能提高人体免疫能力。益生菌还有能够预防疾病的作用。
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