从现代医学角度来看,吃玉米有这些好处:1.玉米富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助维持肠道菌群平衡,减少***发生;2.其含有的叶黄素、玉米黄质有助于保护视网膜,对维持眼部健康有益;3.还含有多种B族维生素及钾、镁等矿物质,可补充人体所需营养,且升糖指数相对较低,适合多数人群适量食用。从中医角度来说,玉米味甘、性平,具有健脾开胃、利水渗湿的功效,可辅助改善脾胃虚弱引起的***等不适。玉米升糖指数相对精制米面更低,但其仍含碳水化合物,需计入每日主食总摄入量。建议选择老玉米(而非甜玉米、糯玉米,后者升糖指数更高),蒸煮后食用,每次食用量不超过100g,比较好在两餐之间作为加餐,同时监测血糖变化。饥饿时刻来一根傻小胖玉米刚刚好。上海鲜食玉米傻小胖代理商

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傻小胖鲜玉米,吃到嘴里面就是敲级它就是特别淳朴的玉米的味道,每一个都颗粒饱满,看起来就像是一颗颗黄色的珍珠好吃又好看,简直绝绝子啊优点多多,玉米星人表示吃完之后整个人都快乐了的糯敲级的嫩❗不会出现那种嚼不动的情况,是那种自然的玉米清香,还会有淡淡的回甜~看了下配方表,只有鲜玉米🌽没有什么乱七八糟的科技与狠活这可不就是打工人的质量早餐选择嘛!而且这款玉米真的是我吃过的玉米里,我觉得比较好吃也是**有味道的~我是个上班族,每天都要早起,无一例外。 早晨起来时间紧张,我家的早餐时间一般都在半个多小时搞定但买了这个傻小胖鲜玉米🌽以后,我家的早饭就变得简单快多了!
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