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如果要系统的学习台球，运杆阶段一定不能偷懒，先慢慢分解动作，刻意练习，一步步做到位，想到位，后化零为整。然后当你上战场的那一刻，就可以像忘掉太极剑的张无忌一样了。“无忌，我教你的还记得多少？”“回太师傅，我只记得一大半”“那，现在呢？”“已经剩下一小半了”“那，现在呢？”“我已经把所有的全忘记了！”“好，你可以上了…”冰冻三尺非一日之寒，运杆是一个系统工程，所以特地在下面总结图里提供一个练习流程，供大家参考。运杆的总结出运杆的终阶段是后蓄势待发的后停，后停之后，就是至关重要的出杆环节了。这个环节决定了你是一气呵成，还是前功尽弃。也决定了你前面7个步骤的苦心是否能够得到进球的回报。这分两种情况讨论，手架出杆和架杆出杆。手架出杆1）带杆。按照之前运杆的节奏，手指带着球杆往前运动，基本要求与之前送杆相似。但要注意此时出杆动作更多的是顺着之前运杆的惯性出去，不要刻意想着要多么大力，也不用像之前送杆一样那么扣细节。因为现在，是你该忘记一切只管上的时候了。2）摆臂。顺着手指带杆的节奏小臂自然跟上往前摆。握杆方式直接影响击球的稳定性和准确性，常见的有中式、英式握法。花溪区花式台球价格

不管对手是谁，都要的投入，要么磨，要么清，绝不拖泥带水地去秀杆法、秀技巧、秀优越。具体的防守和清台策略待到后面清台阶段再讲，这边基础阶段只需要端正态度，知道自己要朝着“彻底进攻”或“合理防守”的方向前进就可以了。扬长避短，如果你知道你不擅长贴边球但是K球水平不错，那么在你把贴边球从不擅长练到擅长之前，优先考虑提前把库边球K出来，而不是冒险尝试直接击打库边球。反之，对于对手，你要扬短避长，尽量给对方留难度球，不给对方简单上手的机会。面无表情，不悲不喜。打丢球的时候，不要发牢，不要抱怨硬件器材（哪怕你的球杆真的是歪的，桌子真的是不平，袋口是真的有问题）。打进难度球的时候，不要沾沾自喜，你要问自己里面是不是有运气成分，下一次母球是不是能更好的走位。当你开球之后，开始选球击打。这时候你有两种选择，要么打，要么防。如果准备进攻，优先击打下列三种球：1）阻碍其他球进球路线的球；2）妨碍母球走位的球；3）可以K出其他死球的球。如果准备防守，考虑以下两种策略：1）是否能够简化己方球形，如K出死球，养袋口等；2）是否能够复杂化对方球形，如挡对方球路，把对方球踢死到库边等。母球撞击目标球之后的运动称为走位。铜仁二手台球器材20世纪初，台球开始在美国流行起来。

挑选斯诺克杆的时候看直度、箭等，就不细说了。只说一点关于箭纹，箭纹并不是能决定打感的一个属性，实际上箭纹对杆子的评价能起到的参照作用并不算是很大，不要过于迷信这个。除此之外，拿住斯诺克杆的后把，用手敲击尾部，感受球杆的震动，震动时间越长、频率越紧密说明弹性越好。而拿住后把敲击球杆中部，可以有效的听出球杆铜箍是否有松动。这一点对九球杆同样适用。好的斯诺克杆品牌有很多，国产的lp，野豹，白沙，国产奥秘，的有麒麟手工杆；国际上的lkt，傲品，蓝图，的也有johnparris。总体来说野豹各系列球杆都是我见过比较符合主流职业需求的杆子，如果不挑剔一些性能野豹是优先。lp从低端到的杆子一应俱全。但因为只用过国际鹰、、子爵这三款，也不好过多评论，只觉得几百元的入门杆lp做的并不很好，打感沉闷，木质易变形。

如果趴下后想把杆放在进球线上，除了主视眼的问题外，就是重心一定要搞好。男性大约是二八开，80%的重心在支撑脚，当趴好姿势后，全身的重心应该在握杆手的垂直线上。女性适当调整为三七开，胸内陷的去打孩子吧，你还算女人吗……背后贴俩葡萄干都分不出正反面的…主视眼的问题不赘述，很简单，到处都有关于这个的帖子，他们的理解基本正确。只是需要注意，你的手指刚好挡住巧粉时，这个切面就是你的杆需要放在自己下巴的什么位置。支点的问题，下巴，左右手，胸部，4个点缺一不可，职业选手的姿势也是五花八门，但是没有不蹭胸的，当然了，单乳增生的同志请绕道。头和支撑手的距离不能过近，这样会容易发力，但是也会改变你的重心，从而导致你的状态不稳定。比如塞尔比，奥布莱恩和多特。他们的过山车成绩还不够说明问题吗？握杆手可以垂直地面或者稍微向外一些，但是千万不能故意把头和握杆手的距离变得太近，这样会影响发力。我推崇的是伍家班的办法，把支撑手所在的肩膀与另一个膀和杆的夹角尽量变小，身体姿势是由无数个三角形组成，这样才容易稳定。握杆手和腕子不是全部垂直地面的，因为你的手自然下垂情况下，手和腕子一定会有个夹角，而这样的握手动作。良好的专注力和耐心是成为出色的台球手的关键。

台球比赛规则（斯诺克规则）：1．比赛时，选手们使用相同的主球击打目标球。共有21只目标球，其中：15只红球各一分；黄色球2分；绿色球3分；棕色球4分；蓝色球5分；粉色球6分；黑色球7分；2．运动员标准击球顺序：将红色球与彩色球分别交替落袋，直至所有红色球全部离台，然后按彩球分值由低至高的顺序也至全部离台为止。3．一杆球之内每个入袋的活球分值均记入击球运动员的得分记录上；4．球员犯规被罚的分数应加在对手的分数记录上；5．斯诺克比赛的基本战术是要尽量把主球留在你的对手没有活球可打的地方。也就是给你的对手做障碍。如果一方队员落后对手很多分的话，那么制作障碍让对手被罚分就成为非常重要的得分手段。击球时的力度控制是台球技术中的难点之一，需要根据球的位置、角度和目标来灵活调整。修文专业台球公司

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