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如果趴下后想把杆放在进球线上，除了主视眼的问题外，就是重心一定要搞好。男性大约是二八开，80%的重心在支撑脚，当趴好姿势后，全身的重心应该在握杆手的垂直线上。女性适当调整为三七开，胸内陷的去打孩子吧，你还算女人吗……背后贴俩葡萄干都分不出正反面的……主视眼的问题不赘述，很简单，到处都有关于这个的帖子，他们的理解基本正确。只是需要注意，你的手指刚好挡住巧粉时，这个切面就是你的杆需要放在自己下巴的什么位置。支点的问题，下巴，左右手，胸部，4个点缺一不可，职业选手的姿势也是五花八门，但是没有不蹭胸的，当然了，单乳增生的同志请绕道。头和支撑手的距离不能过近，这样会容易发力，但是也会改变你的重心，从而导致你的状态不稳定。比如塞尔比，奥布莱恩和多特。他们的过山车成绩还不够说明问题吗？握杆手可以垂直地面或者稍微向外一些，但是千万不能故意把头和握杆手的距离变得太近，这样会影响发力。我推崇的是伍家班的办法，把支撑手所在的肩膀与另一个肩膀和杆的夹角尽量变小，身体姿势是由无数个三角形组成，这样才容易稳定。握杆手和腕子不是全部垂直地面的，因为你的手自然下垂情况下，手和腕子一定会有个夹角，而这样的握手动作。质量台球桌厂家直销，电视台专访台球品牌，值得信赖！云岩区家用台球公司

贵州洋宁体育用品有限公司推荐：训练方法之五：母球放在发球点，向目标球击去，母球碰库回来后也是要沿直线回来撞到杆头上，可以在母球左右各放两个球成为一条通道作为辅助。两颗球的码放间隔通过球杆前部的延伸长短而定。训练方法之六：从准备出杆位置再进行认真瞄准，并黑数一、二、三后再出杆击球;训练方法之七：击球后不要马上收杆起身，应默数一、二、三后再收杆，以防止击球后马上收引起的失识动作。如果你不拉杆三次就出杆，一定要控制好出杆前瞄准线路的准确性。在世界上，如戴维斯、享德利、希金斯等的运杆动作基本上属于向后拉杆停顿几秒后再出杆击球，而威谦姆斯则属于拉杆后不停顿的类型。所以击球的动作也不强求一致。但出杆一定要做到“稳”、“准”。黔东南台球桌配件普通台球桌价格 〔贵州洋宁体育用品有限公司〕。

一次接触台球，就感觉很有意思。自己打台球多年，根据自己的实际经验总结出几个重要的点，希望能帮助到更多的台球爱好者。1.握杆这里的握杆主要是说的后手，握杆时，后手放轻松，握杆的位置大致在距离杆的尾端30cm处（注意：打贴库球时，要适当向前握）。握杆时，杆要轻轻地卡在拇指与食指间的虎口处，在运杆时保证杆稳定不耷拉下来就行。切勿使劲生硬地握杆。2.手架手架很重要，但是不固定。手架的作用是在运杆过程中球杆的支点，只要保证运杆过程中杆运动的顺畅即可。一般情况下，手架的姿势为：手掌贴住球台，将掌心稍微隆起（打低杆，隆起的高度小一些；打高杆，隆起的高度大一些），大拇指靠近并捏住食指从而形成一个“V”形槽，将球杆架在这个“V”形槽中运杆即可。另外，注意一点，手架距离母球的位置不可太近也不可太远，保证运杆以及出球的舒适稳定即可。一般距离为20cm左右。3.站位站位是打球中至关重要的一点，可以毫不夸张地说，展位在整个台球动作中的重要性占到一半以上。这里我的经验是，当确定好母球的出球线之后，脑海中就要记住这条线。然后，右脚踩在这条出球线上（以右撇子举例），此时左脚自然向右脚的左前方30度的方向，迈出一个肩膀宽度的距离。

贵州洋宁体育用品有限公司提交：站姿握杆击球姿势球杆中心位置用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心（天平原理）。再从这个重心位置向杆尾部移动20到30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。身体站立位置先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。台球桌特价,〔贵州洋宁体育用品有限公司〕,专业提供各类运动器械。

出杆不稳，命中率时高时低。建议从姿势练起，分解动作，逐一击破。下面贴上我之前回答的部分内容，希望对题主有所帮助。九字真言“想、瞄、站、架、趴、握、运、出、静"。想台球是一个脑力运动，脑力运动，脑力运动，重要的事情说三遍。很多打台球的人只把台球当成一项体力运动，使劲全身力气开球，看一下台面，找到容易击打入袋的目标球，用大的力气让它消失（因为所谓"大力出奇迹")，不思考母球随后的走位，只享受击球落袋的小，从而错过了运筹帷幄，奠定清台基础的机会。志当存高远，系统地学习台球，就要以清台甚至连续清台的大为终目标。不管初的想法是否合理，能否实现，开始思考就是成功的一半。一个好的决策可以极大的降低随后的击球难度。这也是为什么我要在基础阶段强调这一点的原因。当你打任何一局球之前，先告诉自己12个字:“雷厉风行、扬长避短、面无表情"。雷厉风行，要么磨，要么清。这是一种策略，更是一种态度。开完球或者对方开球轮到你上台的时候，先看球形，觉得自己能上手清台就果断上手，觉得球形复杂就想办法一边做防守一边简化局面。很多球友打球，有时候遇到实力差的对手，就偷懒不认真思考和瞄准或者秀技术各种冒险，这是不尊重对手的表现，大忌。贵阳台球桌购买，性价比超高，进口原材料。云岩区家用台球公司

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无袋撞击式台球，球径大，主球只要能碰撞上两个目标球便可行分，多采用重叠式(厚薄度)瞄准法，准确度要求不高。手杆架采用比较高一点的风眼式杆架。瞄准时，双眼在斜上方扫视球台上的三个目标球，因此，只要上身稍微向前倾斜一点，便可以纵鉴全局。4、面部位置：正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准，也就不可能击球入袋。要想做到打得准，弹不虚发，使球按照预想的路线行进，就必须特别注意，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线，保持在同一个垂直中心平面上。怎样才能把面部摆正呢?具体做法是在瞄准时，将下颌对准球杆中轴线上，并与球杆相贴，两眼保持水平，向前平视。这样面部中心，包括鼻子，嘴和下颌，便都能与球杆和右后臂，进入同一个垂直平面里。云岩区家用台球公司

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