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出杆不稳，命中率时高时低。建议从姿势练起，分解动作，逐一击破。下面贴上我之前回答的部分内容，希望对题主有所帮助。九字真言“想、瞄、站、架、趴、握、运、出、静"。想台球是一个脑力运动，脑力运动，脑力运动，重要的事情说三遍。很多打台球的人只把台球当成一项体力运动，使劲全身力气开球，看一下台面，找到容易击打入袋的目标球，用大的力气让它消失（因为所谓"大力出奇迹")，不思考母球随后的走位，只享受击球落袋的小，从而错过了运筹帷幄，奠定清台基础的机会。志当存高远，系统地学习台球，就要以清台甚至连续清台的大为终目标。不管初的想法是否合理，能否实现，开始思考就是成功的一半。一个好的决策可以极大的降低随后的击球难度。这也是为什么我要在基础阶段强调这一点的原因。当你打任何一局球之前，先告诉自己12个字:“雷厉风行、扬长避短、面无表情"。雷厉风行，要么磨，要么清。这是一种策略，更是一种态度。开完球或者对方开球轮到你上台的时候，先看球形，觉得自己能上手清台就果断上手，觉得球形复杂就想办法一边做防守一边简化局面。很多球友打球，有时候遇到实力差的对手，就偷懒不认真思考和瞄准或者秀技术各种冒险，这是不尊重对手的表现，大忌。贵州中式台球桌低价实惠，欢迎咨询。安顺家用台球桌布

想要学会打桌球，你得了解术语和规则。熟悉了行话，就能学得更快更容易。首先是开球。在八球比赛中，玩家首先要击开15个球。这是第1杆。可以直线击母球，也可以变角度击球。若白球掉出球台或落袋，就是自由球。开始前要定好自由球的规则。通常，一方白球掉出球台或落袋后，另一方获得自由球机会。打自由球时要把白球放在开球区。开球区在球台底边和开球线之间，斯诺克中开球区是个半圆。3明确规则。现在我们主要来讲国标八球的规则。明确规则是获胜的比较大前提。摆球，用三角框框住除白球外的15个球。不同的人喜欢不同的摆球方式，但黑八必须放中心。一位玩家开球。如果开球有一个球落袋（除白球外），他就能在这局中打这种球（全色或半色），下一杆继续是他打。另一位玩家轮到另一种球。如果开球同时有全色和半色球下袋，该玩家可自己选择打哪一种。两个玩家都需打完自己负责的球再打黑八。先把黑八打入袋的一方获胜。如果不小心打落对方的球，就换对方打。如果在打其他球时不慎碰落黑八，该玩家输掉比赛。如果在打完所负责的其他球前打黑八，也算输。六盘水家用台球桌批发台球桌特价,〔贵州洋宁体育用品有限公司〕,专业提供各类运动器械。

贵州洋宁体育用品有限公司推荐：很多台球爱好者发现自己买回去的球杆容易开裂，进而担心自己买到的球杆是不是劣质杆，其实台球杆开裂的情况是较常见的，这个问题北方地区遇到的偏多一些，因为气候干燥、天气冷热变化易导致球杆木材内部发生变化。主要开裂的部分集中在3/4接口位置和标牌下面铜锣丝的位置，主要原因是木材经过温度变化或干燥天气后，后把包裹铜锣丝的四面木材收缩，挤压铜锣丝，但是金属螺丝比木材硬度更高，同时球杆的斜坡面薄弱或者黑檀木内部纹理情况不同，进而易造成开裂的情况。如果球杆接口处开裂，想要修复比较麻烦，咱们建议大家如果裂缝较小不是很影响使用，可以忽略不计。但裂缝较大的话，就需要修补，可以用强力胶（比较好是粘皮头的胶）慢慢的灌入缝里，注意不要弄得周围都是，待干了用800砂纸打平，当然用不好的比较好不要用，因为很容易把插画的漆打掉。另外市面上，体育用品店或网上也有专门卖台球杆修复胶水的，可以自行购买。如果自己不会的，也可以将球杆送至专业的台球用品专卖店进行修复。

姿势总结图握握杆可以分两种情况讨论。种是使用手架时候的握杆，第二种是使用架杆时的握杆。同样，使用手架比较常见，所以首先讨论。使用手架时的握杆1）握杆手小臂与杆垂直。其实如果前面下趴环节做到后手垂直地面，此时的握杆小臂自然会与球杆垂直。2）手腕自然放松，不要内外翻。看到过一个比较好的判断方法是手指关节判定法，即：握杆时转动手腕，让手指的第二节正对着地面。如果是第三节对着地面就是内扣，节对着地面就是外翻。3）只用实握手指带杆、运杆、出杆，不松不紧。手指握杆可分为中指实握和食指实握两种。前者拇指与中指个指关节成环握住球杆，其他手指轻贴球杆；后者拇指与食指个指关节成环握住球杆，其他手指轻贴球杆。至于握杆松紧度，按照戴维斯的说法，是握杆后非握杆手能将球杆顺利抽出。使用架杆时的握杆1）两指持杆上，拇指和食指捏住球杆。球杆尾部顶在食指和中指间的手掌部分。2）球杆略低于眼睛。3）握杆手平行于桌面。图示右手握架杆握杆要求总结运趴下时后手垂直地面，是运杆前的初始状态，随后就是运杆的过程。运杆作为出杆前的准备动作，主要目的有三个，1）确定出杆平直度；2）确认母球击打点；3）培养手部平直出杆的惯性及节奏感。买台球器材找〔贵州洋宁体育用品有限公司〕，二十年老品牌，质量保证！

关于九球杆和斯诺克杆的选择不管选哪个，选之前就要确定好此后打球只用其中一种，而且即使日后改杆也只改一次。斯诺克杆斯诺克杆的材质基本为白蜡木，皮头直径9.8mm，长度145cm，重量17～19oz。从参数上对个人偏好产生差异的主要是重量和皮头直径。重量对球杆的传力和打杆影响是比较大的，同样影响这两点的因素还有木材。一般来说同等的木材，重量较大的球杆比重量较小的传力要实在一些，但如果木材质量不高，重量大反倒会有打感发闷的感觉。所以如果球杆木材更为，选择重量较轻的球杆反倒是一个好选择。打感上传力通透，球杆运动自如，母球尾速表现佳，反馈清晰，是比较好的一种体验。斯诺克杆一般分为通杆和四分之三结构的，携带条件允许建议尽量选择通杆，不论什么价位，通杆的价位都要比分体一点。至于二分之一的还是干脆不要看了。爱上台球，离不开好品质的台球桌 限贵州!贵阳专业台球订制

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贵州洋宁体育用品有限公司推荐：“打”的每一击要做到完美，就要把力度、速度、硬度这三度协调到比较好；其中力度大部分是小臂给的，速度和硬度大部分来自于手腕和手指（只是大部分），细微之处只能自己细心体会，小臂和手腕的配合至关重要。所以要形成“动力定型”就要有相对稳定的几个环节：拉杆的长短、发力的早晚及出杆的深浅，要做好这些必须要有系统的、正确的针对性训练，所以就有了诸多的练习方法，如司诺克中的蛇彩，九球中的L型等等，但是这些练习方法大师级选手是这样练的，我们也是这样练的，为什么效果大不相同呢？那是因为出杆发力的方法问题，要知道我们练习台球时所做的一切，包括：上位、站位、站姿、手的握法、运杆、节奏等等基本功都是为了发杆这一击，往往我们凭自己的大脑和智慧及悟性又或者道听途说了一些所谓的台球秘诀，自以为境界很高，不断的重复错误，进出一个个的误区，使自己永远在迷途中徘徊。所以古人有云：古之学者必有师。一定要有明师的指点，言传身教，才能学有所成，虚心求教，尊师重道才是真正的秘诀。安顺家用台球桌布

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