选择DHA补充剂的小锦囊,这里提供几条建议。看原料。原料是影响产品品质的重要保障因素。原料是不是**的厂商生产?是不是经过专业机构的认可?是不是经过市场的验证?很大程度决定了产品的安全有效性。不依赖。在身体恢复到正常状态或者在饮食中能够充足的获取到所需的营养素时,一定要停止服用,切不可养成依赖营养剂的习惯。宝素能极智DHA,天然藻油提取,...
查看详细 >>DHA补充越多越好吗?既然DHA对宝宝有一定的帮助,那是不是多多益善呢?俗话说过犹不及,DHA的过度补充不但没法让孩子超常发育,幻想多吃就能IQ升高的妈妈,可能得醒醒了!虽然现在学界还没有研究出宝宝过度摄入DHA的耐受量,但不排除长期过量摄入会带来意想不到的副作用(比如可能会造成神经过度兴奋)。所以我们只需要合理适量地给娃补充即可。宝...
查看详细 >>不知从何时起,缺钙像一种无声无息的“流行病”,在我们的生活中传播开来。儿童因成长需要补钙,白领为健康保养补钙,中老年人防骨质疏松补钙……研究显示,国人钙摄入不足推荐量一半,看来补钙极易做无用功。**告诉《生命时报》记者,补钙其实有一套“加减乘除法”,用对了能让效果翻倍。很多人认为,要想补足钙就得吃钙片,事实上,食物中有很多补钙高手能从...
查看详细 >>孕期还需要补吗?答案是:需要。在《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的**共识》中提到:因DHA的转化率低且对胎儿脑发育和视网膜发育至关重要,对孕期和哺乳期的妈妈来说,DHA可视为条件必须脂肪酸”。此外,孕期适当补充DHA能够降低早产几率,并适度促进胎儿生长;有益于婴儿早期神经和视觉功能发育,也可能有利于改善产后抑郁以及婴儿免疫功能和睡眠模...
查看详细 >>根据2013 版《中国居民膳食营养素参考摄入量》中,建议宝宝的钙摄入量是,0-6 个月龄:200 mg,7-12 个月龄:250 mg,1-3 岁:600 mg。一般来说,母乳中含钙约为 35 mg/100 mL,配方奶约为 50 mg/100 mL,母乳吸收率比配方奶高。所以0-6个月的孩子,奶量充足的前提下,无论是母乳还是配方奶中...
查看详细 >>通过食物来给孩子补充钙,需要考虑到孩子是否会出现挑食、过敏等情况。且有时候虽然精心搭配了饮食,但还是无法合理补充到钙,再加上一些不良的饮食习惯和生活方式,还会影响钙的吸收,或加速钙的流失。想给孩子补充钙营养,建议再日常膳食的基础上,再适当进食钙补充剂。更能补充所需营养。宝素能极智海藻钙,是国内膳食营养补充剂**品牌宝素能所推出的,这是...
查看详细 >>很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病,当新生儿吸气时,先天性的软骨卷曲并与喉头接触,很易阻塞喉的入口处,并产生鼾声,这对新生儿健康是十分不利的。更为重要的是,胎儿摄钙不足,出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等佝偻病。补钙过程中的疑惑准妈妈不清楚如何正确补钙,在补钙过程中常有些疑惑和误区,如补钙太...
查看详细 >>说到给娃补这补那,除了我一直强调的维生素D,就属DHA热门了,我几乎隔三差五就能收到妈妈们的询问——DHA怎么选?哪一款DHA好,推荐一款吧……说实在的,我觉得有一部分好好吃饭(一周吃一两次鱼)的娃,其实不是一定要补充DHA的。不过我也知道,让娃好好吃饭好好吃鱼,其实没那么简单,所以DHA补充剂对于这部分不好好吃饭的宝宝来说,还是需要...
查看详细 >>随着我们生活水平的不断发展,父母们对于孩子的身体发育也有了更多的要求,更不像以前的那样,每日三餐能够吃饱就已经很好了。父母们为了孩子能够长得更加健康,往往从孩子小时候开始就会给孩子吃一些有利于身体的保健品。而随着父母们的需求越来越多,商家们也推出了各种各样的保健品,有的甚至我们也并不清楚是否真的有用。现在提倡婴儿核桃油,DHA,益生菌一系...
查看详细 >>随着知识的普及和生活水平的不断提高,人们开始对补钙日益重视起来,市面上的补钙产品也越发五花八门,那该如何选择一款合适的钙放心给宝宝补充,这应该会难道很多家长吧。那下面我们就来聊聊关于“钙”的话题。钙,主要集中在各类石灰岩及蚌壳、蟹壳、蛋壳、鱼骨、动物骨及牙齿之中。在人类的食物中,除乳类外,其他食物中的钙含量普遍都低。钙是人体含量非常高...
查看详细 >>DHA是无法在我们人体内自己合成的,只能通过食物摄入来获得。(严谨地说,α-亚麻酸可以在人体内转化合成DHA,但成人转化率较高,宝宝的转化率很低,因此主要依靠DHA直接摄入)。根据《中国居民营养与健康状况调查》数据显示,目前我国DHA人均摄入量*37.6mg/天,远低于DHA推荐补充标准。这要跟我们膳食结构以谷物、鸡鸭淡水鱼肉和蔬菜为...
查看详细 >>据调查,当下89%以上人群每天久坐超过8小时,腰酸背疼成了每日的家常便饭。10个人9个有牙齿的问题,蛀牙、智齿、牙稀疏塞牙、牙疼等时不时来缠着你。还有让你半夜惊醒、泪流满面的深夜抽筋,体会过的人,都无法忘记这“酸爽的感觉”。仅次于抽筋,睡梦中触电似地抖动,也是同样是悲剧般的存在!如果出现以上情况,可要注意了,这不是偶然,而是身体发出警...
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