山东肠道菌群检测科研助力

肠道菌群该如何保护？肠道菌群并不是简单的细菌群落，很多科学家认为，肠道菌群甚至可以看作是人体内的另一个有构成，需要你的细心呵护。美国华盛顿大学JefferyGordon教授的研究成果表明，肥胖症、糖尿病这些高发疾病，都与肠道菌群失调密不可分。保护肠道菌群，首要平衡膳食。多吃蔬菜、杂粮等富含纤维素的食物，既喂饱了肠道菌群，也能为身体提供多种维生素和微量元素；而长期大鱼大肉、高热高脂饮食，既不利于肠道菌群生长，也增加自身罹患三高的风险。其次规律作息和饮食。肠道菌群在与人体的长期磨合中，也形成了自己固定的生物钟和食谱。很多年轻人起居不规律，动辄熬夜通宵；饮食不规律，饥一顿饱一顿，喜尝新鲜事物；长期下来，肠道菌群势必失调，引发多种疾病。再者还可适度进补。多进食一些富含益生菌的发酵食物，比如酸奶、豆制品，相当于把益生菌吃进去，在一定程度上也能壮大肠道共生菌群的队伍。肠道菌群怎么检测？--选择上海沃本。山东肠道菌群检测科研助力

人体微生物包括细菌、病毒和原生动物等，被称为人体的“被遗忘的组成”，编码的基因数量是人体自身的 150 多倍，同时被称为人体“第二基因组”。目前研究发现，人体微生物与身心健康关系密切。人体微生物与人类的大脑、肠道和身体发育都有关，而人体微生物本身就存在发育过程。人体内的微生物组成也并非一成不变，随着年龄的增长，身体健康状况的变化，人体内的微生物组成也会发生相应变化。以往的研究已经发现，肥胖症、糖尿病、胃肠道疾病、过敏、自闭症、焦虑、抑郁等一系列常见身心疾病都与肠道菌群失调有密切关联。通过定期检测分布于人体各个部位的菌群组成能够反映人体自身的健康状况，及时发现异常，也能提示健康变化趋势，为改善亚健康状态、进行有针对性的调理，并对预防相关疾病发生或缓解疾病症状等可提供重要参考。浙江亚健康人群菌群检测临床应用肠道菌群检测的周期？

肠道菌群检测是继“人体基因组计划”后，2007年，“人体微生物组计划（HMP）”在美国正式启动，由美国国立卫生研究院（NIH）投入1.5亿美元进行研究。“人肠道宏基因组计划（MetaHIT）”则由欧盟投入资金进行研发，共有8个国家的13个科研及工业机构参与研究。至今，两大计划在肠道微生物与孕期健康、早产、人体免疫、早期糖尿病的关系等多个领域取得了令人瞩目的研究结果，并在《科学》、《自然》等前列期刊发表数十篇科研论文，引起巨大反响。

科学家的实验向我们揭示了肠道菌群与减重的关系。华盛顿大学医学院教授Ley对12名肥胖患者进行追踪研究，一组控制脂肪，一组控制碳水化合物。一年后前者体重下降2％，后者体重下降6％。通过肠道菌群检测发现，他们肠道内的厚壁菌门数量下降，拟杆菌门数量上升。而厚壁菌门、拟杆菌门可以通过影响多糖的降解，导致肥胖。这说明了饮食调整可改变肠道菌群，进而改变肥胖情况。美国科学家Turnbaugh发现，将瘦小鼠的肠道菌群转移到胖小鼠体内，2周后胖小鼠体重明显减少，能量吸收的效率降低，而排泄物中能量更高。由此可见，肠道微生物几乎可以决定能量吸收，帮助控制体重。肠道菌群检测常用的方法？

肠道菌群可以保护你的健康。一方面，大量的菌群黏附在肠壁上，为肠道穿上了一层天然的铠甲，避免肠壁与有害物质直接接触。另一方面，共生菌群会与肠道的免疫系统形成互动，刺激后者的发育，使肠道应对致病微生物的“反导系统”更加强大。此外，共生菌群还会直接上阵，帮助消灭致病菌。因为共生菌群与致病菌群都以肠道为生存环境，致病菌的入侵，直接侵占了共生菌群的地盘。面对这种情形，占优势的共生菌自然不会答应，然后时间就会通过“菌数”优势，压制致病菌势力，在保护自己家园的同时，也保护人体的健康。上海沃本--肠道菌群检测服务商。江苏自闭症患者菌群检测预测疾病

肠道菌群检测的临床指导意义。山东肠道菌群检测科研助力

虽然肠易激综合征和抑郁症的病因尚不清楚，但目前公认的理论包括微生物介导的双向交流模型，或所谓的“微生物-肠道-脑轴”。肠道菌群通过免疫和自主途径与大脑沟通，调节胃肠道(GI)功能和大脑活动(Kennedy et al.， 2014;Mayer等，2014)。近期的一项研究表明，抑郁症患者和腹泻型肠易激综合征(IBS- d)患者之间的粪便微生物群特征相似，并且与健康对照的样本相比多样性更少(Liu et al.， 2016)。解释这一机制的一种假设是，微生物群发育不良引起的粘膜免疫屏障功能障碍导致肠道通透性增加，这可能是导致抑郁和FGID包括IBS的常见发病机制的早期步骤。山东肠道菌群检测科研助力

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