益生菌可以长期吃吗

我家的小姑娘，从出生到一岁，几乎没离开过营养素，所以她消化一直不好，以至于我们一岁半的时候才开始喝大米汤，在此之前，一直是氨基酸奶粉。因为她的这种情况，找不到办法解决，我只好自己买书学习，好几本书上讲益生菌的作用，讲益生菌的效果。我开始给她尝试各种益生菌，其中包括合生元啊，汤臣倍健啊，拜奥啊等等，但都效果不大，直到好闺蜜推荐了宝素能益生菌，孩子现在两岁七个月，终于可以吃一部分辅食，水果。我觉得宝素能益生菌，功不可没。所以我的经验，如果你吃了营养素，请一定服用宝素能益生菌。 宝素能益生菌的秘密你知道吗？益生菌可以长期吃吗

临床当中，尤其对于孩子出现的湿疹表现，可以应用益生菌来进行辅助。但益生菌对孩子主要是调整的胃肠道的功能，可能从长时间的服用以后，可以从整体上改善孩子的胃肠道功能，从而慢慢的调节孩子的体质、自身抵抗能力。当孩子自身免疫抵抗能力比较好的时候，湿疹会慢慢的出现减轻。所以益生菌对湿疹，从长远上有一定帮助，但并不会在短时间之内吃对孩子湿疹起到明显的缓解作用。如果孩子正在出现瘙痒、丘疱疹等表现，吃益生菌不会起到缓解作用，还是要进行正规的医疗。

宝素能优畅力益生菌优畅力遵循卫计委明确要求添加的三大益生菌，并且精细到菌株号：乳双歧杆菌HN019、动物双歧杆菌Bb12、鼠李糖乳杆菌HN001。宝素能特别添加水苏糖、低聚果糖、低聚半乳糖及维C、锌，多方面满足宝宝特殊时期的营养需求，考虑到宝宝牙齿健康，及可能对牛奶过敏，配料中没有添加任何牛奶成分和蔗糖。 **益生菌有效吗宝素能优畅力益生菌，还你健康皮肤。

益生菌的服用注意事项

宝宝在小的时候，大多数都存在着肠胃功能不太好的情况，所以说大家及时的给宝宝服用一些益生菌来调理宝宝的肠胃功能也是非常的有必要的，但是给宝宝服用益生菌的时候一定要注意采取正确的吃法，这样的话才能够让益生菌发挥出更好的效果。

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长期高脂、高糖的饮食会改变我们肠道的菌群平衡，使益生菌数量减少;“病从口入”这句老话也正是指不注意饮食卫生时，肠道有害菌的异常繁殖会引发人体免疫功能的下降，各种流行疾病也就会轻易的找上门来。为了增强我们和家人的健康，补充含有肠道益生菌的产品是更直接也更有效的增加肠道益生菌的方法。

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人体到底需要多少益生菌一直是科学家们研究和争论的焦点。不过，大多都赞同每日摄入益生菌的量取决于补充益生菌的目的，目前越来越多的益生菌研究者或者机构会通过动物预临床实验和临床试验对益生菌起效的剂量进行反复验证。而我们平时可以通过适当选择一些含有多种益生菌的食物来摄取益生菌。

要想通过补充益生菌来促进健康，必须要“特定的细菌”、“保持活性”、“有足够的细菌数量”而且“连续服用”。而且益生菌的不同品种、活菌数量、剂型、储藏方法、服用方法也会对其效果产生影响。

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