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偶尔厌食、偏食可能与食物安排的种类不够丰富、宝宝的心情不佳等因素有关。如果你发现宝宝总是厌食、偏食，如小些的宝宝奶量不足，大些的不爱吃鱼吃肉，多是缺乏锌的。一般来说，偏食是缺锌之因，而厌食是缺锌之果。缺锌会阻碍味觉蛋白和消化酶的合成，使食欲下降，厌食偏食又导致锌的摄入进一步减少，进入恶性循环。对食欲差的宝宝，只用改善饮食结构来补锌，那是强宝宝所难，不如同时直接补充锌制剂来得快。宝呗特膳益哺锌采用微泡腾创新技术，每片净重*有120毫克，只需2至3毫升温水或微量唾液即可溶解吸收，口感好、无异味宝宝不抵触，妈妈喂哺更轻松。

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人体时刻都在进行着新陈代谢，骨骼亦如此。主宰骨骼的新陈代谢，叫骨代谢循环，由负责"造骨头"的「成骨细胞」和破坏骨头的「破骨细胞」构成。成骨细胞是骨形成的主要功能细胞，负责骨基质的合成、分泌和矿化。破骨细胞负责骨分解与吸收。破骨细胞贴附在旧骨区域，分泌酸性物质溶解矿物质，分泌蛋白酶消化骨基质，形成骨吸收陷窝；其后，成骨细胞移行至被吸收部位，分泌骨基质，骨基质矿化而形成新骨。破骨与成骨过程的平衡是维持正常骨量的关键。破骨细胞活性过高可导致骨质疏松，但成骨细胞活性失调也可导致骨增厚等增生性疾病。因此，骨的生成和破坏的平衡很关键。骨代谢循环周期一般3-4个月，这也是民间常说的“伤筋动骨100天”的原因。上海维生素D速溶片哪个品牌好宝宝吃了汤臣倍健没用，吃宝呗特膳速溶片有效果。

钙的摄入不要停止。钙作为必需元素，儿童、成年、老年时期都需要每日补充。在儿童及青少年时期注意补充钙和维生素 D，及时补钙可以促进儿童健康生长，为将来的骨骼发育奠定基础。人体自然的骨密度峰值时期在 20～30 岁期间，在这之前，骨骼生长发育钙质沉积增加骨密度。在这之后，骨骼逐渐会老化，钙质脱离骨骼，可能造成骨骼密度下降，骨质丢失。骨密度下降的后果，主要体现在中老年阶段。可能会骨质疏松，从而破坏骨结构，骨的脆性增加，骨折的风险也会变大了。所以，在儿童和青少年时期多摄入些钙，让骨骼健康发育，可以减少老年时期骨骼疾病的发生几率。

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缺锌很易辨别的特点想要知道孩子究竟缺不缺锌，胎儿可以根据固定日期的产检来查看胎宝的发育情况，而对于儿童则可以通过看其指甲便能辨认。缺锌的孩子，在手指的指甲上会出现白色的斑点，被称为“锌斑”，这主要是由于孩子缺锌所导致的。这些斑点会随着孩子指甲的生长满满的褪掉，但如果孩子持续缺锌，斑点也会持续再生长出来。补锌的方法对于胎儿来讲，补充新元素当然主要是通过母体了，对于儿童来说，想要补锌，则主要是通过饮食，总的来说，自然界的食物当中，动物性食物的含锌量是高于植物性食物的。其中，海产品是锌的重要食物来源，如生蚝、牡蛎、海蛎等，其次动物肉和内脏、蛋黄等，也是锌的极好食物来源。补锌的一些产品选择如果确定孩子缺锌比较严重，那就应该适量的给孩子补充一些锌营养补充剂，那么究竟应该如何给孩子选择锌营养补充剂呢？宝呗特膳益哺锌采用微泡腾创新技术，每片净重*有120毫克，只需2至3毫升温水或微量唾液即可溶解吸收，口感好、无异味宝宝不抵触，妈妈喂哺更轻松。 宝宝补铁产品哪个牌子更好？ 宝呗特膳速溶片。上海维生素D速溶片哪个品牌好

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