幼儿体育运动锻炼的好处:可塑造儿童性格:体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼,也是意志和性格的锻炼。体育运动能克服某些不良行为,使儿童的性格开朗、活泼、乐观。当幼儿在跑着、笑着去追逐滚着的皮球,在阳光下接触大自然的时候,幼儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。运动还能培养幼儿的毅力。幼小的幼儿做一些动作要付出较大的努力,有时要克服各种困难,这就是很好的意志锻炼。运动后,幼儿更有自信心和成功感。幼儿会变得更加不错、懂礼貌,与人相处较为主动平和。适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用,使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为,适于日后的社会需要。对于性格孤僻、不合群的幼儿,要多让他们参加集体活动和各种游戏,与众多儿童接触,可改变其孤僻、忧郁的性格,有利于幼儿身心健康成长。运动能使新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。东莞有哪些儿童运动品牌
4-6岁的孩子已经完全可以自己运动了,那么是不是家长就可以不用管了呢?当然不可以。相反,当孩子运动的时候,家长要时不时地看看孩子玩的是什么玩具,怎么玩的,并根据孩子在游戏中的表现,及时给予启发、帮助和教育。如果孩子不知道怎么玩,家长还可以给予适当的指点,如果孩子在玩的过程中遇到了困难,家长就要多多鼓励,如果孩子在玩的内容涉及一些不健康、不正确的内容,家长更要及时纠正(比如当他坐着看书,画画的时间比较长的话,就要提醒他站起来多玩玩活动性的游戏)。另外家长还需要注意的一点是,在孩子玩的过程中,家长切不要过分娇惯,他要什么玩具就立刻给他买什么玩具,也不要过分代替包办,他什么做不好就立马帮他做。你可以不再时时刻刻陪着他玩,以便帮助他逐渐摆脱对大人的依赖性,养成自己动手,动脑的习惯和**自主的精神,但你也不能完全撒手不管,而要像前面讲到的那样,适时地出现,适时的提醒和帮助孩子。成都儿童健康运动馆3-6岁是运动发展黄金期,要充分锻炼他的灵敏、协调、平衡这三种能力。
亲子互动运动小游戏:跳格捡沙包:准备:宽敞的空地,小沙包8个。目的:锻炼孩子的手眼协调与下肢力量(弹跳力)、身体平衡。游戏方法:在地上画上4*2共8个大方格,并在方格内依次写上1-8的编号。然后妈妈做裁判,让爸爸和孩子都站在方格外同一侧。两人各拿4个小沙包,当听到妈妈下达的口令,比如“2578”时,立刻按照口令的次序把4个沙包分别投到相应数字的方格内(不能压线或出界)。投完之后再选择合理的路线,单脚跳入方格(不能踩线或双脚落地)把自己投出去的沙包一一捡回。谁先完成谁就获胜。而输的一方可以和裁判轮换,继续进行游戏。
亲子互动运动小游戏:跳数字:1.准备:1-10的数字纸板。目的:让孩子学习数字,锻炼孩子的大运动(跳跃)的能力。游戏的方法:家长先把数字纸板按顺序依次平放在地面上,卡片间的距离不要太远。然后让孩子从1-10一边数一边跳过去,完了再倒着跳回来。等孩子熟悉游戏方法后,可以把数字顺序打乱,让孩子自己按照顺序找到卡片并跳过去。也可以家长下口令,让孩子跳。并且家长任意说数字(不要说两个数字间隔太远,孩子根本跳不过去的),让孩子快速找到对应的图片并跳过去。进行户外活动的时候,在紫外线的作用下,机体会大量的合成维生素D。
增加孩子认知的互动小游戏:客人来了】准备:杯子,茶水。目的:让孩子学会**接待客人,培养孩子的人际交往能力。游戏方法:爸爸妈妈假装成客人,让孩子来练习接待客人。孩子可以先请客人进屋坐下,并给对方倒水,问明客人的姓名和目的。孩子还可以告诉客人,父母不在家,如果有事可以由他转告,或让客人留一张纸条,由他交给父母,或留下联系方式,等父母回来后再与对方联系。不过一定要提醒孩子,对于不认识的没有见过的客人,好问明来意再让他进门,尤其当自己一个人在家时,好就不要开门(可以不必应答,假装家里没人,如果是认识的人有事找父母,他们会再来或给父母打电话),警惕坏人作案。运动对骨骼起着一种机械刺激作用。东莞有哪些儿童运动品牌
运动能锻炼幼儿四肢,增加肌肉力量。东莞有哪些儿童运动品牌
儿童户外运动:1.攀爬运动:爬架、绳网、攀树等攀爬类运动能够调动小孩全身各个部位,通过手、脚、眼相互配合,促进小孩身体的协调发展。而且,小孩子初的自信就是通过对身体的掌握来获得的。小孩们一次次地尝试,逐渐地克服更高难度的挑战,勇气,自信也就会随之而来。2.球类运动:球类玩法众多,玩球的时候需要跑、跳动作,能很好地帮助小孩锻炼身体。再有,球类运动需要团队合作,提升孩子们的团队意识和遵守规则的意识。如果家长们陪孩子一起玩,更能促进亲子间的和谐。3.野营:大自然是孩子们好的老师,行走于户外的广阔教室,孩子们更能够亲身去感受世界的真实样貌。在大自然的环境中自由撒欢、奔跑、玩泥巴、搭帐篷,满足小孩身心发展需要。东莞有哪些儿童运动品牌
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