划重点：和纪教您如何防蓝光眼镜如何选择与防护？
目前市面上的防蓝光眼镜，一种是在镜片表面镀一层可以反射短波蓝光的膜层，从而实现防护功能。这种镜片大约可以阻断15%至35%的有害蓝光。由于镜片本身是无色透明的，所以日常配戴较为美观。不足就是镜片表面会有较强的反光。另一种是通过渗透的方法把色素渗入镜片材料中，由色素来吸收蓝光。这种镜片的防蓝光效果要优于膜层反射镜片。但镜片本身有淡黄底色，美观度稍差。对于青少年儿童而言。 上海和纪眼镜有限公司为您提供眼镜，有想法可以来我司咨询！海南矫正眼镜配送
1、改掉经常揉眼的坏习惯
大力揉眼会损伤眼睑血管，所以克制揉眼的冲动，当眼部有异物感时，不妨试试冷敷咋样。****加盟
2、避免过度使用眼
适时适量的眼可以暂时缓解干眼，过度使用则会刺激眼睛。美国眼科学会（AAO）认为，非滴眼液除了让眼睛看起来不那么红外，实际上毫无益处，并建议不可长期使用眼。
3、注意健康饮食
一些富含维生素C、E，锌及Ω-3脂肪酸的食物，如AAO建议的柑橘类、植物油、坚果类、全谷类、绿叶蔬菜和鱼类等，对保持眼睛健康非常重要，同时身体内足够的水分对泪液生成及保持眼睛湿润也很关键。另外不要过多摄入钠，因为高钠会导致脱水。
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镜片颜色深浅要符合使用目的
镜片颜色深浅的选择，应视所需活动的场所而定，针对不同的光源和场合，镜片的颜色会影响遮光效果。要使太阳镜能有效遮挡夏季强光，眼镜的颜色应有足够的深度，但骑车或驾车者，不要选择颜色太深的镜片。
看懂有关安全性能的标识
具有安全防护性能的太阳镜，其镜片采用诸如PC片等抗冲击的材料制作，在标签和说明书上往往会标上“有抗冲击性能”、“通过美国FDA认证” 、“符合欧美较高标准”等等，如果产品能达到标识上的要求，对于摩托车手、驾驶员等对安全性能有特殊要求的消费者就是一种很好的选择。
眼镜解说鼻托的由来过程，对于现代眼镜来说，鼻托这个结构，是每幅眼镜都有的一个部分，如果没有鼻托，眼镜都不能戴，那么鼻托是怎么起源的呢？
大概在16-17世纪的时候，欧洲人在眼镜尾部两侧打孔，加入绳子，然后将绳子挂在耳朵上，再后来大航海时代来临，海洋已经不是阻隔人们的天堑了，作为大航海时代的开拓者的葡萄牙和西班牙人，就将眼镜传到了日本。
这时候的眼镜欧洲眼镜也不像开始的时候靠绳子来固定了，这时候的眼镜采用皮革等材质来固定镜框，有点像现在的骑行眼镜的意思，但是这种眼镜适合欧洲人的高鼻子，不适合日本人的矮鼻梁，所以那个时候的日本人带眼镜，镜片是贴在眼皮上的，无法佩戴。所以日本人就改良出了适合自己的眼镜结构，即在眼镜镜框上加了一部分鼻托。 眼镜，就选上海和纪眼镜有限公司，有需求可以来电咨询！
如果是视力良好的，可以选择渗色原理的镜片；只需要戴平光的防蓝光眼镜并且*在使用电脑、手机、Pad或者靠近LED光源时配戴，平时可以摘下。如果本身已经戴眼镜，则建议配镜片时选用反加防蓝光膜的镜片，可以平衡日常戴镜时的美观度和防蓝光性能。 **防蓝光眼镜隔离紫外线与辐射过滤蓝光，适合在看电脑或者电视时用，可以较大减轻蓝光对眼睛的刺激。另外，儿童在使用电子产品时，可以预先在手机、平板电脑的屏幕端加贴防蓝光保护膜，或者佩戴具有专业防护能力的防蓝光眼镜。上海和纪眼镜有限公司为您提供眼镜，欢迎您的来电！湖南欧美品牌眼镜服务保障
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避免夜间看电视
黑暗中看任何屏幕，包括手机、电子书、电视及电脑，对眼睛都有害。屏幕亮度的不断变化，使眼睛必须不断调节适应，久之则易视疲劳、眼痛、干涩、眼红、，甚至扰乱生物钟。如果睡前小读，记得要开灯。
避免长时间注视手机
长时间手机阅读，会导致视物模糊、眼睛干涩、恶心眩晕等，保持每阅读20分钟让眼睛休息一下，或放大手机字体来避免用眼过度。
杜绝戴隐形眼镜睡觉
长时间佩戴隐形眼镜会增加的风险，并造成不可逆的损伤。疾病防控中心调查发现，每年有将近100万的美国人因戴隐形眼镜而。
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