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除了防蓝光眼镜外，按摩、梳头。用手指从头发前面开始往后缕。然后再从左到右缕。这样可以让头皮感觉有点热，主要是刺激头部的血液循环，疏通经络，这也是缓解疲劳的。而因为眼睛和头部的经络都是相通的，所以这个对眼部保健也很重要。

除了防蓝光眼镜外，调整电脑屏幕距离，注意保持良好的工作姿势。建议距离为50-70厘米，而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米，呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率;较适当的姿势应使双眼平视或轻度向下注视电脑屏幕，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到较低。

除了防蓝光眼镜外，热毛巾敷眼。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助。 眼镜，就选上海和纪眼镜有限公司，让您满意，有想法可以来我司咨询！云南欧美品牌眼镜信誉保证

眼镜。各类电脑、电视机屏幕、节能灯、照相机闪光灯、浴霸的光线等，各种新型人造光源及太阳光发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光。

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防蓝光眼镜何以保护视力？在生活中，蓝光主要来源于太阳光，LED，电视，屏幕，智慧型手机，平板电脑，室内灯，车灯等。也就是说，对于长期面对电子设备的人而言，蓝光对视力的影响较大，容易引起视力疲劳，久而久之会引起视力下降，甚至因为能量极高的有害蓝光可以直接穿透晶状体直达视网膜，蓝光还会对眼睛造成不可逆转的损伤。

绿光与黄光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶体直达眼底视网膜上。生活中有哪些东西会发出蓝光呢？眼镜，据研究表明：蓝光可以穿透角膜、晶状体到达视网膜，先引起光感细胞死亡，且加速黄斑区细胞的氧化，引起视网膜黄斑变性，继而导致视力逐渐下降甚至完全丧失，而这种伤害往往不可逆转。高能蓝光的损害作用是一个连锁反应，它对眼睛的损伤是逐渐积累而形成的。就算不直视光源，时间长了也会对眼睛造成伤害。除此之外，蓝光还会影响褪黑素的分泌、打扰睡眠。上海和纪眼镜有限公司为您提供眼镜，有需要可以联系我司哦！

防辐射的防护眼镜：它主要是用于防御过强的紫外线等辐射线对眼睛的危害，镜片采用能反射或吸收辐射线，但能透过一定可见光的特殊玻璃制成。

防辐射的防护眼镜，用于防御过强的紫外线等辐射线对眼睛的危害。镜片采用能反射或吸收辐射线，但能透过一定可见光的特殊玻璃制成。每类防护眼镜的制作材料均不同，像防激光眼镜对镜片的要求就相当高了。因此，劳保眼镜厂家提醒每一个需戴劳保眼镜作业的工人，都应佩戴合适的劳保眼镜，切不可乱戴一通。 眼镜，就选上海和纪眼镜有限公司，用户的信赖之选，欢迎您的来电哦！甘肃防护眼镜配置标准

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眼镜变形时

镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担，镜片也容易松脱。建议定期到专业店进行整形调整。

勿在激烈运动时使用

树脂镜片受到强烈冲击有破碎的可能，易造成眼睛和面部损伤，建议不要在激烈运动时使用。

不要使用已磨花的镜片

建议不要使用已出现划痕、污点、裂纹等情况的镜片，否则会因光线散色导致看东西不清楚，引起视力下降。

不要直视太阳镜

即使镜片有颜色浓淡之差，也不要直视太阳或强烈光线，否则会伤到眼睛。

请在完全习惯戴眼镜看东西后才进行驾驶及操作

因镜片的棱镜关系，刚购买的眼镜很难把握距离感，未完全习惯之前请勿驾驶及操作。

上海和纪眼镜有限公司致力于办公、文教，以科技创新实现***管理的追求。上海和纪作为眼镜，镜盒，镜布，眼镜配件制造加工的企业之一，为客户提供良好的眼镜，防蓝光眼镜，近视眼镜，验光配眼镜，远视眼镜，散光眼镜，老化眼镜，隐形眼镜，树脂眼镜，玻璃眼镜，隐形眼镜护理液，劳保眼镜，渐进多焦点眼镜，平光眼镜，凹造型眼镜，时尚眼镜，变色眼镜。上海和纪始终以本分踏实的精神和必胜的信念，影响并带动团队取得成功。上海和纪创始人陈杨春，始终关注客户，创新科技，竭诚为客户提供良好的服务。