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锌对宝宝的作用

1.促进生长发育

小朋友正处在生长发育的黄金时期，一旦缺锌会影响宝宝的正常发育，从而导致发育不良。严重的话，甚至会导致侏儒症以及智力低下。

2.维持正常食欲

宝宝体内如果缺乏锌元素，味觉会明显下降，随即可能出现挑食、偏食等症状，严重者甚至会异食。

3.提高免疫力

锌可帮助提供人体免疫身体结构必须的营养元素。锌能够分解T淋巴细胞，增加细胞免疫功能，从而保护胸腺的健康发育。

4.加快伤口愈合

锌可疗治皮肤病，称补锌剂。这是因为人体新陈代谢需要多种酶，而锌是这些酶的激发因子，有利于人体表皮细胞分裂生长，加快形成伤口的新生肉芽集体。 使用药品进行补锌，一定要在专业医生的指导下进行。南江佩奇新希乐哪里有

在日常生活中如何有效预防宝宝缺锌？

1、要及时的添加辅食，母乳喂养固然是好的，但是对于6个月以后的宝宝，母乳中的营养成分已经无法完全满足其需求，应当适当的给宝宝加以蛋黄、猪肉末、猪肝泥等辅食来补充锌元素；

2. 补锌的比较好方式是从食物中获取，如贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏，这三类食物是 锌 的极好来源。另外，干酪、虾、燕麦、花生酱也不错。

3. 对于腹泻的患儿在补液的同时应该口服补充锌；对于缺锌比较严重的宝宝来说，要在医生的指导下补充锌剂。

佩奇新希乐，缺锌吃什么好 宜宾佩奇新希乐招商婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，往往饮食搭配不合理，造成锌摄入量不足。

锌在食物中是和其他营养素并存的，它的吸收也受到其他食物成分的影响。食物中的蛋白质是影响锌吸收的重要因素。蛋白质消化的微小变化也能对锌的吸收产生很大的影响。比方说，母乳中的蛋白质比牛奶中蛋白质容易消化得多，这就让母乳中的锌的生物利用度***高于牛奶中的锌。总的来说，高动物蛋白的食物摄入会让锌的吸收好于高植物蛋白的食物。因此，素食者的推荐锌摄入是普通人群的2倍。如果小朋友吃素，那么他/她需要咨询医生或者专业营养师进行合理的饮食搭配，并可能需要服用一些营养补充剂。

维生素B有利于锌的吸收，因此可选择营养成分表中含有维生素B的营养补充剂；另外尽量不选含有人工合成的食品添加剂的营养补充品，比如防腐剂（苯甲酸钠、山梨酸钾）；抗氧化剂（BHA、BHT）；疏松剂（明矾）等等。

一般来说，补锌从4-6月开始，这阶段宝宝的抵抗力、智力、生长发育等都处于快速增长阶段，对锌的需求也大力增加。若宝宝出现食欲下降、精神不振、生长发育缓慢、反复腹泻、头发发黄、易呼吸道引染等情况，很可能是锌不足造成的，可综合考虑及时补充 缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。

腹泻的***

预防脱水预防脱水从腹泻起病时开始，通过多饮水或稀粥、汤汁等在家中可制备的液体，或增加母乳喂养次数，或多加一倍水的稀释奶，或低渗口服补液盐（ORS）。

继续喂养继续喂养，以预防营养不良：母乳喂养儿继续母乳喂养，母乳不会加重腹泻。非母乳喂养儿继续食用患儿日常食物，每日加餐1次，直至腹泻停止后2周。避免含粗纤维的蔬菜和水果，高糖食物会加重腹泻。

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***对多数引起腹泻的病原体无效，不加选择的应用可增加一些病原体对***的耐***，不能常规应用***。血便、痢疾和霍乱是使用***的适应证。

吸附剂（例如瓷土、胶质、活性炭）对***急性腹泻无效，*使大便轻微变稠，不能减少液体和盐的丢失。

抗动力药（例如***酊）可能是有害的，尤其对5岁以下小儿。这些药虽可暂时减轻***，但延缓了腹泻病原体的排出，延长了病程，婴儿不适当应用这类***可能是危险的，甚至是致命的。 有关补锌和微生态疗治在婴幼儿腹泻的防治策略中，成为除补液以外的另一个重要的环节。江油佩奇新希乐品牌

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补锌制剂可分为无机锌（无机酸锌、氯化锌、硝酸锌等）、有机酸锌（葡萄糖酸锌、钙加锌、氨基酸锌、乳酸锌、甘草锌、柠檬酸锌等）、生物态锌（蛋白锌）三大类。

无机锌是**原始的补锌产品，吸收利用率低，易与胃酸结合成氯化锌，产生强烈胃肠道刺激作用，引起恶心、呕吐等症状；有机酸锌含锌量高，吸收利用率约14%，饭后服用可减少其胃肠道刺激，长期服用能导致缺钙、贫血等症状，不建议儿童孕妇使用；蛋白锌是从蛋白中提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，但对人体无任何副作用，且蛋白锌活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，同时不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而**终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。 南江佩奇新希乐哪里有

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