东莞小孩子专注力训练

孩子经常写作业不能集中注意力，效率低？相信很多家长都被这个困扰着。注意力对孩子的学习、工作都有很大的影响。

集中注意力的好办法：

1. 使用开放式问题

和孩子说话时，不要只是选择性地说“是”或“不是”。使用更开放的问题，让孩子通过思考答案来发展注意力。例如，当吃饭时，不要只问你想吃米饭还是面条。

问孩子问题，让他们回想一下大人刚刚说了什么，思考一下应该如何回应，这是一种培养注意力的方法。

2.足够的睡眠

睡眠好，精神好，情绪才会稳定，白天注意力才好！尤其是婴儿，他们在睡眠中仍处于学习和认知阶段。因此，有必要让婴儿有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。

如果孩子白天睡太多,晚上很难入睡,与大人的睡眠质量相互影响。这种情况有必要调整儿童白天活动，帮助孩子在晚上更好的入睡。

3.解孩子兴趣爱好

兴趣是产生和保持注意力的首要条件！父母应该**了解自己的孩子，所以请好好利用自己的观察，从孩子的反应中找出什么事情是他们感兴趣的。兴趣越强烈，就会形成越稳定、越集中的注意力。

虽然孩子的注意力持续时间不是很长，但是一旦遇到了真正感兴趣的东西，表现都会和他不感兴趣的东西有很大的不同。 如何培养孩子的专注力？东莞小孩子专注力训练

环境对孩子的注意力很重要。孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能引起他们的注意，干扰他们正在进行的活动。较小的孩子的房间颜色鲜艳一点、成人经常跟他们说话会有助于孩子视知觉、听知觉的发展。但是需要孩子集中注意力的时候，这样的房间设计显然就不合适了，如果孩子活动的房间噪音太大、杂乱的东西太多，颜色太丰富……这些无关刺激都可能导致孩子注意力无法集中。

另外，心理因素也很重要。孩子对幼儿园课程不感兴趣，脑子里总是在想自己觉得有意思的事，这样就会注意力不集中。而没有兴趣的原因一是要做的事太难了，根本没法完成；二是要做的事太简单了，引不起孩子的兴趣；三是总是受到别人的批评，做什么事都没有动力；四是成人按自己的喜好强迫孩子做某些事情或不准做某些事情……这都会导致孩子的注意力不集中。 重庆10岁儿童注意力训练班尤其是幼小衔接的孩子，在课堂上坐不住，不能听懂和理解老师讲的内容，学习成绩自然受影响。

注意力不集中怎么办？注意力不集中**定律：

1．学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们能做的就是遵循孩子注意力发展规律，耐心等待。

2．尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，尽量减少无关刺激。

3．在孩子投入地活动时不打扰他。若是孩子无法**完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

4．建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。

5． 培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力不集中的另一个重要原因。

6．看电视的时间不宜过长。

7．保证睡眠。充足的睡眠也能保证孩子有良好的注意力。

8．经常给孩子正向刺激。

9．灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，时间一长，孩子就疲劳了，注意力开始不集中。

10．加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的有效的办法就是多运动。

在我们的身边，总有那么一些孩子，看起来总是比其他孩子慢半拍，走路、吃饭、写作业，别的小朋友都已经开始下一个事情，他们还在磨磨蹭蹭的。

其实培养专注力就意味着提高了孩子的脑力，帮助孩子拥有解决各种问题的能力。

那么就提供给家长朋友们三个具体的方法意见来帮助孩子养成这些习惯吧。

1、重视笑容，保持对事物的好奇心，父母帮助孩子积极、有趣的看待事物并形成习惯。

2、不使用负面词汇，比如“讨厌”“辛苦”“不可能”“做不到”这类词汇，而是要多用“真棒”“看起来好有趣”等等的正面词汇。

3、不要习惯性的进行拖延！拒绝“等会再做”“现在不做也没事”之类的想法！ 孩子出现了注意力不集中的现象，家长不要焦虑，因为注意力好坏不是先天遗传，而是靠后天培养和训练来提高。

当宝宝1～2岁的时候，家庭教育中父母要适当对注意力进行培养，比如，和玩具捉迷藏。

妈妈先准备几样孩子熟悉、喜爱的玩具，如玩具小熊、小鸭子等，然后—个个地拿给婴儿看，并问：“这是什么？”得到回答后接着说：“当下我们要用玩具小熊来玩游戏。”然后以同样的方式把其他玩具拿给孩子看。  

妈妈当着孩子的面，把玩具放在不同的地方。并且对孩子说：“所有的玩具都藏起来了，宝宝快去把他们找出来。”为了强化婴儿记忆，一开始也可以让孩子自己藏玩具，然后再去找。即使妈妈藏玩具，也一定要让孩子看见，并且藏的范围不宜过大，孩子每找出—件玩具，妈妈都要及时给予鼓励。 刚出生的宝宝，很多思维和行为都是无意识的，对外界的刺激时是那种不自觉的注意。重庆10岁儿童注意力训练班

刚出生的宝宝，很容易被声音、颜色、多变的事物吸引，但是很快就被下一个事物替代。东莞小孩子专注力训练

作为教师们，在学生交流时，可以要求其他学生先倾听后评价。倾听的时候可以适当地提醒或者暗示其他学生：你应该怎样做？你在听吗？听后经常让学生复述老师的讲话和同伴的发言，训练学生能听得进、记得住。如果学生只是动耳听老师的讲解和同伴的发言，而没有动脑加以思考，就不能领悟和理解老师和同伴说的是什么，不能领会知识的本质，这样的“倾听”就等于没听。

所以倾听之后，教师应该经常让学生评价同伴的发言，有什么好的地方、有哪些错误、应该作哪些补充，你有什么更好的方法等。久而久之，学生就养成了认真倾听、学会思考的良好习惯，注意力当然也就集中了。课堂教学的成效主要取决于学生的学。衡量课堂教学的质量。 东莞小孩子专注力训练

爱酷（北京）体育文化股份有限公司是一家课程以运动技能、体能素质为表象训练，严格根据青少年儿童生长发育规律，结合认知、语言、性格、情感、心理健康、品格教育六个维度，抓住儿童身体素质发展窗口期，为不同年龄段的儿童，打造符合且有利于相应年龄段儿童生长发育的体能课程。 儿童体能课程主要包括：趣味体适能、全息体适能、感统体适能、跳绳体适能、篮球体适能、儿童安防体适能、增高体适能、亲子运动游戏、家庭线上体能课等，旨在让青少年儿童通过体能训练，提升身体综合素质，积极适应并拥抱生活，在的公司，致力于成为客户业务创新、商务服务可信赖的合作伙伴。ikid少儿体能深耕行业多年，始终以客户的需求为向导，为客户提供***的[ "少儿运动教学", "儿童体适能教练培训", "儿童体适能运动", "冬夏令营" ]。公司终坚持自主研发创新发展理念，不断优化的技术、产品为客户带来效益，目前年营业额达到2000-3000万元。ikid少儿体能始终关注商务服务市场，以敏锐的市场洞察力以准确定位，实现与客户的成长共赢。