练习3:小腿跟腱的拉伸运动。手臂伸直使手掌推墙，躯干略前倾，一侧脚向前迈步与后脚约一只脚长的距离，左右间距一脚长，双脚脚尖朝前；屈双腿膝关节往前移动，直到后方小腿跟腱处有拉伸感即可；保持60秒，重复3组。 练习4:直腿提踵运动。手扶凳子，身体直立单脚站立使前脚掌置于平台上，另一侧腿屈膝脚背置于站立腿小腿后方；站立腿小腿用力，脚跟上抬到合适高度，慢慢下降脚后跟轻触碰地面；重复10～12次为一组，做3～5组。 练习5:屈腿提踵运动。一只手固定物体，身体俯身，单脚屈腿站立使前脚掌置于平台上，另一侧腿屈膝脚背置于站立腿小腿后方；站立腿小腿用力，脚跟上抬到合适高度，慢慢下降脚后跟轻触碰地面；重复10～12次为一组，做3～5组。 练习6:单腿平衡垫训练。身体直立单腿站立在平衡垫上，一侧腿屈髋屈膝抬高，手臂外展；维持平衡垫左右均衡不歪斜，保持几十秒，重复3～5组。分析足底压力,可获取人体在各体态和运动下的生理,病理力学参数和机能参数,了解不同人群足底压力分布。人体足压分析
在人类行走过程中，双足承受着身体大部分的重量，因此足底压力分布和变化对于理解人体行走机制以及预防足部疾病具有重要意义。近年来，随着技术的发展，足底压力测量和分析已经成为了研究热点。过去的足底压力测量技术主要依赖于足印技术，这种方法只能对足底压力做出定性判断，无法提供准确的数据。随着科技的进步，足底压力扫描技术和力板与测力台技术开始被广泛应用。这些技术可以在足底压力测量方面提供更精确的数据，为研究和诊断提供更多的信息。智能足压医用足底压力分析就像给脚做了一次X光体检，只不过它看的不是骨头，而是‘隐形脚印。
糖尿病足动力学监测分析系统足底生物力学指标的变化，会直接影响足部微血管的压力变化，足底压力增大会导致关节活动减少，足底胼胝的生成和局部磨损增加。足部微血管血流压力减小会增加微血管和外周动脉的病变几率，也会引起血管内皮机能不良。综合上述因素会增加皮下出血或深层组织坏疽。糖尿病足风险评估指标足部着地冲量负载率足部稳定性产品特点糖尿病足动力学检测分析系统，操作简单,测试方便。系统可测得患者动/静态足底压力分布，根据时间*压强=冲量的计算方式，以及足的内、外受力状况,指出糖尿病患者足部极易发生溃疡部位，为*****足的发生提供理论依据。症状糖尿病足溃疡面风险预警麻木压力峰值过大,成为溃疡的潜在风险，发凉但是对于糖尿病足的评价来说，感知衰退着地冲量、压强变化是和足的稳定性比压力峰值更有意义。活动后疼痛皮肤青紫溃疡损伤。
明升禾科技（北京）有限公司主营生物力评估，康复评定及康复训练相关产品。
为了更深入地理解和应用足底压力测量的结果，研究者们已经开始发展新的数据分析方法。这些方法能够从大量的压力数据中提取有价值的信息，以揭示不同的足底压力分布特征和模式。通过对比正常足与病理足的足底压力参数，研究者们可以进一步分析病足的成因、病程衍变以及功能评估。这些研究不仅有助于我们更好地理解人体行走的奥秘，也为设计和优化鞋类产品、预防足部疾病提供了重要的科学依据。总的来说，足底压力测量在多个领域都有广泛的应用，随着技术的进步和创新，它的应用领域还在不断扩大。通过高科技设备（比如铺满传感器的垫子或智能鞋垫）记录你走路、跑步时脚底每个部位的受力情况的压力地图。
步态不正确不仅影响一个人的外观美感、气质外，重要是会使我们的身体亮起红灯，因为当我们的步态不正确时，我们的骨骼、关节就会发生位置的改变，只有当步态处于正确状态时，那么骨骼、肌肉此时是处于平衡状态，神经传导才能得以正常，血液循环才能畅通，人体的氧气、养料供应才能充足，此时身体各部位是处于平衡的。可以说正确、良好的步态是身心平衡的一步，也是健康、长寿的关键，让我们从现在开始重视步态，让身体重新找回原有的平衡与健康。明升禾科技（北京）有限公司主营生物力评估，康复评定及康复训练相关产品。 • VR步态训练通过足压数据驱动虚拟场景，帮助患者（如脊髓损伤）进行沉浸式康复训练。进口足压力
足底平衡就像身体的‘隐藏陀螺仪’，它悄悄影响着从走路到跳舞的每一个动作。人体足压分析
臀下神经损伤时，导致臀大肌无力。臀大肌的主要作用是伸髋及稳定脊柱。行走时，因臀大肌无力，表现为挺胸、凸腹，躯干后仰，过度伸髋，膝绷直或微屈，重力线落在髋后。臀大肌步态表现出支撑相躯干前后摆动***增加，类似鹅行的姿态，故又称为鹅步。
屈髋肌是摆动相主要的加速肌，肌力降低造成肢体行进缺乏动力，只有通过躯干在支撑相期向后摆动、摆动相早期突然向前摆动来进行代偿，患侧步长明显缩短。
臀上神经损伤或髋关节骨性关节炎时，髋关节外展、内旋（前部肌束）和外旋（后部肌束）均受限。行走时，因臀中肌无力，使骨盆控制能力下降，支撑相受累侧的躯干和骨盆过度倾斜、躯干左右摆动***增加，类似鸭行的姿态，又称为鸭步。 人体足压分析
