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国内外大量临床实验明，人体缺硒可引起重要身体部位的功能失调导致许多严重疾病发生。1957年人类发现硒是防止营养性肝坏死的一种保护因子，这是人类认识硒的一个里程碑，此后人们开始探究神秘的硒1973年发现硒是谷胱甘肤过氧化物酶的组成部分，世界卫生组织宣布硒是人体必需的微量元素1980年中国人向全世界宣布硒可以有效控制克山病1988年中国营养学会将硒列为每日膳食营养素之一，人应该像每天必需摄取糖、蛋白质一样，每天也必须摄取足量的硒，才能保持体内营养素的平衡。硒的作用：抗氧化，提高人体免疫机能，提升生育系统机能，美容养颜，维护肝脏。湖南山泉水批发

除了水质安全，科学的饮水习惯同样对健康至关重要。人体对水分的需求并非一成不变，它会随着季节、气候、身体状况等因素而变化。一般而言，成人每天需水量约为2-3升，但具体饮水量还需根据个人情况灵活调整。运动时、天气炎热时、生病时等情况下，人体对水分的需求会增加，应及时补充水分，避免脱水。同时，饮水应避免过急过量，以免增加肾脏负担。此外，餐前适量饮水有助于控制食欲，餐后少量饮水则有助于消化。养成定时定量、细水长流的饮水习惯，让身体保持比较好状态，享受健康每一天。湖南怡湃水厂家饮用小分子水能够改善体内环境，促进新陈代谢，从而有助于疾病的康复。

淡水资源的稀缺性在全球范围内尤为突出。尽管地球表面覆盖着大量的水，但可供人类直接利用的淡水资源却极为有限。许多国家和地区，尤其是干旱和半干旱地区，面临着严重的淡水短缺问题。这不仅影响了居民的生活用水和农业生产，还制约了当地的经济发展和社会稳定。因此，提高水资源利用效率、开发节水技术、实施跨流域调水工程等措施显得尤为迫切。同时，加强国际合作，共同应对水资源危机，也是实现全球水资源可持续利用的重要途径。

自来水的二次污染：尽管自来水在出厂时符合卫生标准，但在输送过程中可能会发生二次污染。老旧的供水管网，管道内壁腐蚀、结垢，容易滋生细菌和微生物；水箱、水池等二次供水设施如果不及时清洗和维护，也会成为细菌、藻类和其他污染物的滋生地。此外，周边环境的污染，如污水泄漏、垃圾堆积等，也可能渗入供水管网，影响水质。为了减少自来水的二次污染，需要定期对供水管网和二次供水设施进行清洗和维护，加强水质监测，同时推广使用新型环保的管材，提高供水系统的安全性。中国古代“药王”孙思邈提出“晨饮甘露，暮啜清泉”的养生观。

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