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减重的关键不是戒除某种或某类食物，而是降低相关卡路里的摄入。 认为体重增加是由于人体摄入的热量超过了其消耗的热量。富含膳食纤维的马铃薯不只能使人有饱腹感而且产生很少的热量：每148克马铃薯产生的热量只为100个卡路里，而且不含脂肪。从营养价值来看，马铃薯热量低，并且不含脂肪、钠和胆固醇；钾含量高达620毫克，还可提供接近一半人体每日所需的维生素C(45%）。马铃薯含有丰富的有益健康的膳食纤维。一个148克(近三两）重的带皮马铃薯含有3克膳食纤维，这个数量能够满足人们日需求量的12%（信息来源：美国食品药品管理局)。这与苹果中膳食纤维含量非常相近。马铃薯全粉是脱水马铃薯制品中的一种。土豆泥用土豆全粉批发

马铃薯全粉是脱水马铃薯制品中的一种，在欧美国家已有上百年的加工历史，在九十年代后期由荷兰引进我国，生产设备和技术大部分从荷兰引进。马铃薯雪花全粉以新鲜马铃薯为原料，经清洗、去皮、切片、漂烫、冷却、蒸煮、捣泥、滚筒干燥等工艺过程，得到的片状产品统称马铃薯雪花全粉。马铃薯全粉在加工工艺过程中保留了马铃薯细胞的完整性，使马铃薯全粉保留了天然马铃薯风味和营养成分。其中马铃薯全粉主要包括雪花全粉和颗粒全粉。土豆泥用颗粒全粉生产厂家马铃薯去皮大约能除去0.5毫米～1毫米厚的皮层。

马铃薯全粉有着良好的市场，西北和华北地区很早就有将马铃薯做成主食吃的传统，当地老百姓把马铃薯打成浆捣成泥，蒸煮烤炸各显神通，做成捣糕、馓子、馕等等特色美食。而在西南地区，传统的糍粑，年糕、米线等地方小吃，一部分已经走上了马铃薯加工的工业化生产线。我国拥有14亿人口的庞大消费市场，对营养健康，又可做很多菜肴和食品的全粉而言，应该不乏拥趸。另外，既然西餐中能将薯泥融入各类大餐美食，中餐为什么不可以呢？试想，倘若八大菜系中融入薯泥美食，其发展空间之大不可限量。

烤土豆饼：将全粉和谁按1:4比例拌匀，静置2分钟，加入面粉、鸡蛋、拌匀搅拌;对肉馅进行二次加工，剁的越细碎越好，放入汤盆;将薯泥、胡萝卜泥、细肉馅、黄油、香菜叶、豆蔻粉、白胡椒粉和盐混在一起，并充分拌匀;将鸡蛋打散备用，再用大火加热油锅，同时将和好的馅料分成若干小份，并捏成饼状;在下油锅前将薯饼表面裹一层蛋液，逐个放入油锅，并不时翻面，直至略漂起，表面呈金黄色时，捞出沥干油分，即可食用。马铃薯泥水果月饼：将全粉和水按1:4比例拌匀，静置2分钟，拌入绵白糖、奶粉，将各种水果切成一定形状;将水果和薯泥压入月饼模具敲打，也可用月饼包装吸塑模烤制。马铃薯全粉具有抗氧化的功效与作用。

马铃薯是人们日常饮食中较重要的蔬菜之一，全世界有150个国家和地区种植马铃薯，我国是马铃薯主产区之一，研究显示，马铃薯是一种均衡的食物，脂肪含量低，热量低，含有良好的蛋白质、必需的维生素、矿物质和氨基酸.马铃薯全粉是马铃薯的主要深加工产品之一，涵盖了新鲜马铃薯块茎除薯皮以外的全部干物质，有效保留了马铃薯的营养价值和天然风味，可作为较终产品直接使用，也可作为其他食品深加工的基础原料和配料，提高食品的营养价值和产品的附加值.马铃薯全粉耐储存，经复水即可得到新鲜的薯泥，是解决马铃薯深加工中品质稳定性的有效措施.目前随着国家经济状况的不断提升，马铃薯全粉的需求量在国内外市场呈现持续上升趋热。甘肃爱味客马铃薯加工有限公司成立于2007年。饼干土豆雪花全粉哪家好

马铃薯全粉与奶粉按比例调配而得到的复配马铃薯全粉被公认为全价营养食品。土豆泥用土豆全粉批发

不管是年糕、面包、粉干、油条、大米等，都有一样共同的成分——马铃薯全粉!马铃薯全粉是采用新鲜黄肉马铃薯，经削皮、蒸煮、冷冻、分散、干燥等程序，得到的全细胞预糊化颗粒全粉，保留了天然的马铃薯风味。当然，马铃薯全粉不但可以做年糕等复杂加工品，也可以做普通家常菜哦。土豆泥就是将全粉拌入调料(根据自己口味添加);加入3-4倍约75℃开水制泥，静置2分钟，搅拌均匀即可食用。薯饼就是将全粉和水按1:5比例拌匀，静置2分钟，加入面粉、鸡蛋、香葱拌匀;热锅中加一小勺油，摊入适量面糊晃匀，中火加热3分钟;翻转另一面，继续加热约3分钟，待薯饼变金黄色即可。土豆泥用土豆全粉批发