泡沫轴材质EVA比较软且具有良好的防震和缓冲性能,一般的浮点型、混合型、狼牙都是这个材料。PE比较轻盈但硬度不足、弹性好,滑面泡沫轴就是这种材质。PU比较硬,能放松深层组织,可以选择凸点小的浮点泡沫轴。EPP抗压力强、硬度高,能更有效的传达震动感,多用作电动泡沫轴。泡沫轴长度:泡沫轴一般的长度有30、45、60、80厘米几个规格短款的30厘米便于携带,适合放松小肌肉群或特定部位。想放松小肌肉群的,或是身材娇小的朋友可以选择中等长度的,45厘米的应该就够了。放松大肌肉群,或身材高大的朋友可以选择60或者80厘米的。白也建议可以直接购买60厘米的,这样全身各部位放松基本没问题,省的来回换。电动epp泡沫轴价格哪家便宜?致电无锡点彩新材料科技有限公司。常州EPP按摩电动epp泡沫轴
来自中国台湾的一项发表在《体育科学杂志》上的研究调查了作为热身运动的一部分,泡沫轴滚压、振动滚压和静态拉伸对年轻人的直接影响。与干预前相比,振动滚压诱导的膝关节屈伸活动范围分别明显增加2.5%和6%,肌肉力量和动平衡的等速峰值扭矩和动平衡分别增加33%~35%和1.5%。在三种情况下,振动泡沫轴与常规泡沫轴的结果大多具有可比性;然而,受试者在非振动泡沫轴滚压后膝关节复位误差明显较高,这表明泡沫轴滚压可能会对膝关节本体感觉产生阻碍作用。与静态拉伸相比,振动滚压使股四头肌肌力明显增加2倍,动态平衡增加1.8倍。作者建议,这些发现可以让运动专业人士考虑振动滚压,以设计更高效和有效的赛前训练。重庆EPP齿轮电动epp泡沫轴电动epp泡沫轴公司哪家好?致电无锡点彩新材料科技有限公司。
对于健身初学者来说,EVA材质的泡沫轴会好一些,这种泡沫轴硬度较低,可以让初学者慢慢适应,一般浮点型、混合型的泡沫轴都是这种材质。PE比较轻盈但硬度不足,滑面泡沫轴多使用这种材质。PU质地较硬,可以进行深层放松,多用作凸点小的浮点泡沫轴。EPP质量轻、硬度大,能够有效地传达震动感、多用作电动泡沫轴,在放松肌肉、缓解肌肉疲劳上效果更好,适合对拉伸放松有一定要求的朋友。大家在购物软件上看到的带锯齿的泡沫轴一般被称为“狼牙棒”泡沫轴,这种泡沫轴可以提供更强烈、更深度、更集中的筋膜放松,但同样的,也更痛,所以大家在选择泡沫轴时要根据自己的需要来进行选择。
泡沫轴是通过滚动刺激浅层筋膜及肌肉,可以理解为通过滚动地按压不同位置来使紧张的肌肉放松下来,对于单纯的肌肉紧绷效果非常明显。但对于剧烈运动后的肌肉虬结、因长期制动或手术导致的肌肉挛缩及运动中常见的肌腱炎等情况改善程度中等。泡沫轴在针对于舒适性方面,泡沫轴依据它的密度、形状分为很多种,有较软型的,也有布满了突触的“狼牙棒”型的,甚至还有充满了科技含量的电动泡沫轴,这对于不同运动人群可以选取适合自己的泡沫轴,在除去刚开始放松时可能会引起酸痛或身体其他部位代偿的情况后,泡沫轴放松在适应后甚至会有一种舒畅的感觉。电动epp泡沫轴价格是多少?致电无锡点彩新材料科技有限公司。
泡沫轴的便利性还是比较高的,由于本身体积不是很大,所以相对来说还是比较方便携带的,或者在家中或公司放一个也不是很占用空间。但泡沫轴比较大的便利性在于放松模式的简单易懂,哪里紧张滚哪里,对于运动爱好者来说,普及起来要方便的多,甚至在健身房看看别人滚自己就已经学会了。泡沫轴实质是用重量轻,硬度适中的泡沫材料制作成的圆柱型滚筒,作为康复,身体训练,筋膜放松等用途的工具。一般有圆柱形、半圆形和手持型三种规格,长度有90cm,45cm,30cm三种规格,可根据个人喜好选择。电动epp泡沫轴如何选择?无锡点彩告诉您。重庆EPP齿轮电动epp泡沫轴
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来自西班牙的一项研究进一步探索了应用泡沫轴对踝关节背屈运动的影响。它也检查了电动泡沫轴应用到踝关节足底屈肌的效果。38名本科生参与了这项研究(19名男性和19名女性)。参与者被随机分配到三个处理组(3组,每组20秒):①泡沫轴,②电动泡沫轴,③无泡沫轴或振动(控制组)。所有医治均应用于优势腿,间隔至少48小时,并在当天的同一时间进行。医治前后分别测量两侧踝关节背屈肌和足底屈肌。结果表明,泡沫轴滚压可使经医治侧和未医治侧肢体的踝关节背屈ROM增加。采用泡沫轴或电动泡沫轴均可使踝关节活动度提高6-7%。然而,比较大自愿等距收缩不受泡沫轴的影响。与单独泡沫轴相比,电动泡沫轴的振动刺激并没有进一步提高ROM。常州EPP按摩电动epp泡沫轴
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