使用泡沫轴的功效:3、缓解运动后肌肉酸痛运动后导致的肌肉酸痛,是因为肌肉被破坏,身体产生乳酸,则导致酸感,痛感主要来自运动后没有充分拉伸肌肉筋膜,肌肉组织没有活动,蛋白与肌肉产生黏连所致,使用泡沫轴拉伸后,可以避免这种痛感。4、帮助运动前充分热身我们在健身、打篮球等运动前,使用泡沫轴刺激中心肌肉群体,除了可以拉伸肌肉,打开关节活动幅度外,还可以促进身体血液循环,让肌肉做足运动前的准备,提升运动表现。电动epp泡沫轴公司哪家好?致电无锡点彩新材料科技有限公司。EPP三合一电动epp泡沫轴棒厂家
泡沫轴是通过我们自动的控制,在肌肉上进行进行滚动,从而进行自我按摩,肌筋膜释放,缓解紧张的肌肉黏膜,刺激肌筋膜组织上的张力,增加血液的流动和软组织循环。筋膜枪是通过***头高频的震动,刺激我们的深层肌肉、筋膜,减少局部张力,使原本紧张的肌肉以及筋膜得以延展,**终达到真正缓解肌肉紧张和酸痛的作用,并增强血液的流动,促进血液循环。从肌肉放松上而言,二者都是有效果的。但泡沫轴需要自己去操作去锻炼,而筋膜枪则是电动的,只需要将其放在需要按摩的位置即可。广东EPP震动电动epp泡沫轴电动epp泡沫轴设备批发报价。致电无锡点彩新材料科技有限公司。
电动工具主要的作用体现在对本体感觉的影响,可以改善关节活动范围、肌肉静息张力和关节运动的灵活性。但是,电动工具对于扳机点和筋膜粘连的作用有限,不能代替按压类工具,更不能代替手法治疗师的手法处理。泡沫轴已经成为健康和健身专业人士中流行的一种自我肌筋膜释放的小发明。研究表明,泡沫轴可以增强关节的活动范围(ROM,RangeOfMotion)。近,电动泡沫轴被引入,使振动疗法和泡沫轴滚压相结合。一些研究已经证实了它的功效。
市面上有30cm、45cm、60cm和90cm左右的泡沫轴。对于有携带要求的人来说,90cm的可以不要考虑,长泡沫轴一般用于双脚足底的按摩和背部脊柱两侧肌肉放松,有些健身达人还会使用高密度长泡沫轴进行双手支撑的平衡性训练,总体而言,长泡沫轴使用的频率不是特别大。如果一般的全身按摩,包括大腿、小腿、足底、手臂、背部、肩颈等部位的按摩,30cm和45cm的长度足够用,在家放着也不占地方,外出训练也非常方便携带。有需要电动epp泡沫轴的欢迎咨询点彩。电动epp泡沫轴设备报价。致电无锡点彩新材料科技有限公司。
运动后导致的肌肉酸痛,是因为肌肉被破坏,身体产生乳酸,则导致酸感,痛感主要来自运动后没有充分拉伸肌肉筋膜,肌肉组织没有活动,蛋白与肌肉产生黏连所致,使用泡沫轴拉伸后,可以避免这种痛感。我们在健身、打篮球等运动前,使用泡沫轴刺激重点肌肉群体,除了可以拉伸肌肉,打开关节活动幅度外,还可以促进身体血液循环,让肌肉做足运动前的准备,提升运动表现。性价比非常高哦,本人亲测密度够高,足够实心不变形,持久耐用,柱体表面软度也足够,适合运动强度不大,但是又经常使用泡沫轴放松的人,如果你训练完想要在家充分放松肌肉,这款是优先。电动epp泡沫轴的厂家哪家好?无锡点彩告诉您。盐城EPP浮点电动epp泡沫轴
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低密度泡沫轴(压缩泡沫轴)优点这是市场上所有滚压器的起源,也是坐上去较柔软的一种,硬度适中,比较舒适,对新手友好。不论是运动前后都可以有效的放松提高运动表现,如果你不知道自己到底需要哪款,那可以试试低密度这款。弊端因为够轻,密度不高,无法放松深层肌肉组织,平日里运动强度不是很大的人群比较适合,运动过后放松也成,有需要的朋友可以配合狼牙棒型的泡沫轴使用。高密度泡沫轴优点密度大所以足够硬,在相同的压力下能对更深层的组织产生影响。弊端不适合新手。EPP三合一电动epp泡沫轴棒厂家
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