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      蹦床（跳床）运动是集健身，娱乐，观赏和竞技于一身的综合性运动项目，在娱乐的同时对人的身体具有很大帮助。

      跳床运动可以减脂锻炼，对肥胖sayno；运动在蹦床上，身体会为了保持平衡而协调带动全身肌肉和肢体力量，尤其是腹部肌肉，有助于促进新陈代谢提高，预防减轻肥胖等。

       经常玩蹦蹦床（跳床），这对骨骼有一定刺激的作用，能加快骨骼的生长，有利于增高。体格比较弱的孩子，不妨多去玩玩，也利于心肺功能。尤其是小孩体质比较差的，一定要多进行锻炼帮助提高自身的体质。 多蹦蹦蹦床可以加快血液循环加强新陈代谢。湖南户外跳床大全

蹦床比赛对场地与服装有什么要求？     

蹦床的边框由金属制成，长 5.05米 ，宽 2.91米 ，高 1.155米 。床面由尼龙或其他相近材料制成，床面的厚度为6毫米。在蹦床的两边分别有一张大而厚的垫子，是为选手的着地做准备的。男女选手可以穿袜子或运动鞋来参加比赛。而且比赛选手可以穿上自己国家，团队特制的队服进行比赛，从而能一眼就判断出是哪国哪对的选手正在比赛！赢得比赛的胜利，不仅是个人的荣誉，也是为国争光，在老人或者亲朋好友的眼里，那更是光宗耀祖的事！

河北家用跳床零售小孩子经常蹦蹦跳跳会促进骨骼发育，对于长高有好处哦，金旺的蹦蹦床就可以是实现这一点。

蹦床比赛中对蹦床选手的蹦起高度有何要求？

比赛要求选手蹦起的高度至少为 8米 。因为大多数的蹦床选手都可以有 6米 的弹跳能力。有些蹦床选手可以一次翻4个筋斗，要在半空中停留至少2秒，难度较大。

床比赛要进行几天？     

在奥运会中男女参赛选手进行个人比赛，每一组有12名选手，预选赛和决赛在同一天进行。比赛动作必须包括规定技巧系列动作，表现技巧的动作，自选动作等。预赛的分数是规定技巧系列动作与自选动作得分的总和。前8名选手将进入决赛。选手的排名情况由决赛得分来定。决赛项目全部都是规定项目，选手可以选择10种技巧。

成人蹦床（跳床）运动标准性动作要领和适应性训练：任何运动前都先要记得热身，不要直接冒进到运动当中！热身好身体，才在运动的时候更加灵活以及避免伤害到自己。蹦床（跳床）运动教学要领一般可大致分为地面辅助与蹦床（跳床）面辅助两种。而地面辅助动作又分为静态与动态两种，蹦床（跳床）面的辅助动作分为基本教学动作和空翻教学动作两种。学习蹦床（跳床）动作一定要遵守循序渐进的原则，刚开始不要着急也不要害怕，消除恐惧心理，多练习多掌握行为规范要领，相信一段时间后，你也能在众人的眼光中玩得漂漂亮亮的.金旺儿童跳床采用稳固金三角架构，蹦多高都不怕。

蹦蹦床是一项运动员利用从蹦床反弹中表理现杂技技巧的竞技运动，它属于体操运动的一种，是奥运会竞赛项目之一，蹦床有“空中芭蕾”之称。中国蹦床（跳床）运动员:黄珊汕、何雯娜、陆春龙2004年，黄珊汕在雅典奥运会上夺得女子蹦床弹跳铜牌，是中国选手在奥运会上夺得的第首枚蹦床奖牌;2006年世界杯德国站夺得个人奖牌,瑞士站夺得个人奖牌,俄罗斯站个人第四名，总决赛个人第八名，亚运会个人奖牌;2008年何雯娜获得北京29届身奥运会女子蹦床奖牌;2008年陆春龙获得北京29届身奥运会男子蹦床奖牌。奖项不可胜。蹦床起源于法国。起初，杂技演员杜·坦伯林在空中吊着的安全网中做各种弹跳，并用其表演，蹦床以此为开端。河北家用跳床零售

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