团队游戏：粘粘球大作战。①加强合作沟通，培养团队伙伴的勇气和反应能力，增强趣味运动体验。项目目标:避开防守队员的大锤，抢夺更多的棉球资源!②项目规则:攻守双方作为防守方与抢夺方分别参与比赛，防守发可派出两名对手执充气大锤驱赶“敌人”进行防守，抢夺方乘防守队员不备，抢夺在规定区域内的棉球。同等时间看哪一方能力更强!团队游戏：欢乐BOOM蹦踩。①踩蹦蹦游戏可以安排到很多之前的游戏项目当中，例如水果蹲游戏:在水果蹲游戏中把踩蹦蹦的这种快乐体验融入到游戏里面，每个团队围成一圈并穿戴好彩踏踵游戏道且，在接下来的水果蹲过程中每下蹲一次变成一个充气的过程，直到小组里面有一半人头顶的气球爆掉，团队便被淘汰。②项目规则:攻守双方作为防守方与抢夺方分别参与比赛，防守发可派出两名对手执充气大锤驱赶“敌人”进行防守，抢夺方乘防守队员不备，抢夺在规定区域内的棉球。同等时间看哪一方能力更强! 上海玖九企业管理咨询有限公司力于提供团建 ，有想法可以来我司咨询。阳澄湖体力团建执行
欢 乐 沙 雕。沙雕艺术简单介绍:沙雕是一种场面宏大的大地艺术，通过堆、挖、雕、掏等手段速成各种造型。其体积的巨大是传统雕塑难以比拟的，具有强烈的视觉冲击力。沙雕只能用沙和水为材料，雕塑过程中不允许使用任何化学粘合剂。作品完成以后经过表面喷洒特制的胶水加固，在正常情况下一般可以保持几个月。由于沙雕会在一时间内自然消解，不会造成任何环境污染，因此被称为"大地艺术"。沙雕的制作过程1、堆沙：是制作沙雕的第一步，一般而言，型体在1.8米以上用模板堆沙，型体较小（一般在1.8米以下）用手工堆沙，堆沙时应遵循金字塔式结构原则。2、切大块面：根据沙雕内容，用大铲刀把形体大的块面切割出来，应自上而下，留较多余地，以便逐步深入并保证沙堆的牢固。3、自上而下局部完成：沙雕与其他材料的雕刻不同，为了防止沙雕的不断风化，必须放弃其他雕刻门类整体――局部――整体这一制作定律，而把整体放在心上，局部一次完成，直至底部。4、喷胶：分几天完成的大型沙雕单体一般在一天工作结束前喷胶（其余时间尽量用喷水来防止风化），一天之内完成的小型沙雕，则在完成后喷胶，必须均匀、不能放过每一个小细节。江苏趣味团建培训上海玖九企业管理咨询有限公司力于提供团建 ，有想法的不要错过哦！
体验项目：真人CS（镭射）。①活动说明：沙场上的佼佼者往往是一支拥有好领导的队伍；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，放松身心，充分锻炼身体②体验流程：在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐，在体验战斗的同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。
体验项目：动感皮划艇。①活动说明：沙场上的佼佼者往往是一支拥有好领导的队伍；商场如战场，一个能够充分考虑各种因素，放松身心，充分锻炼身体②体验流程：在战斗中不断奔跑、跳跃、匍匐，在体验战斗的同时，不知不觉中做了大量运动，达到了强身健体的目的。
体验项目：勇敢者道路。①活动说明：软梯下滑、浪木平衡、悬臂前行、钻圈穿越、翻越高墙考验着队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键②体验流程：意义增强自信、挑战自我，良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键。
破冰游戏：人体多米诺。
1.这个游戏考察了队员们的协调能力和合作精神，要知道坐在别人腿上和被人坐都不是好受的，需要彼此的容忍与配合，还要有一个明确坚定的目标——是否愿意去配合团队创造可能。2.培训教练要在旁给予鼓励，比如告诉他们已经坚持了多长时间了，以鼓舞学员的士气。3、队员之间的沟通是很重要的，如果他们互相鼓励以及随时让队友知道自己的状况将有利于任务的完成。因此，可以让队员之间体会同伴的重要性，也能增进他们的互相了解。
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抢球大战。项目介绍攻守双方作为防守方与抢夺方分別参与比赛，防守方可派出两名队员手执充气大锤赶“敌人”进行防收，抢夺方趁防守队员不备，抢夺规定区域内的棉球，若被大锤击中则“阵亡”，且抢到的球无效需返还，3分钟一轮，之后则交换，哪方获得棉球数量多哪方获胜。活动目的；1、该项目需要团队每位伙伴的激情投入，为团队的终目标而努力。2、感受团队配合协作中，团队成员之间的沟通方式与行为方式的变化及时做出调整，提升团队士气，激发饱满的激情。
传面粉。项目介绍每个队伍全员参赛，分5轮依次比赛，所有参赛选手咬住扑克牌运送面粉，由名参赛选手将面粉传递给下一位选手的扑克牌上，以此类推一直传递到一位选手，在三分钟时间内，将面粉运送至终点的容器内，按照送运面粉量依次排名，容器内面粉越多积分越高。活动目的；1、提高团队沟通协作的能力，团队组织技巧，人力资源的合理分配与运用；2、扑克牌传面粉游戏开始之前的谈论和计划对活动的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的的精神。
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在一个微风习习的夜晚，我们可以一起围着火堆尽情跳舞，可以吃着大自然烟火的烧烤，可以任意在大自然的怀抱中嬉戏，可以向朋友尽情倾诉生活琐事，在这个怡人的夜晚里，你都可以尽情的放松你的身心，抛开琐碎的思绪，投入这场供篝火晚会的氛围里。一般团建活动为一到两天，除了白天的团建游戏项目外，晚上可以组织一波篝火晚会，篝火晚会能大家尽情的释放自己的身心，起到一个承上启下的桥梁效果，在整个团建课程中起到一个重要的影响力，为整个的团建培训效果锦上添花。阳澄湖体力团建执行
