泡沫轴是通过我们自动的控制,在肌肉上进行进行滚动,从而进行自我按摩,肌筋膜释放,缓解紧张的肌肉黏膜,刺激肌筋膜组织上的张力,增加血液的流动和软组织循环。筋膜枪是通过***头高频的震动,刺激我们的深层肌肉、筋膜,减少局部张力,使原本紧张的肌肉以及筋膜得以延展,**终达到真正缓解肌肉紧张和酸痛的作用,并增强血液的流动,促进血液循环。从肌肉放松上而言,二者都是有效果的。但泡沫轴需要自己去操作去锻炼,而筋膜枪则是电动的,只需要将其放在需要按摩的位置即可。电动epp泡沫轴费用哪家便宜?致电无锡点彩新材料科技有限公司。南京电动epp泡沫轴供应
电动工具主要的作用体现在对本体感觉的影响,可以改善关节活动范围、肌肉静息张力和关节运动的灵活性。但是,电动工具对于扳机点和筋膜粘连的作用有限,不能代替按压类工具,更不能代替手法治疗师的手法处理。泡沫轴已经成为健康和健身专业人士中流行的一种自我肌筋膜释放的小发明。研究表明,泡沫轴可以增强关节的活动范围(ROM,RangeOfMotion)。近,电动泡沫轴被引入,使振动疗法和泡沫轴滚压相结合。一些研究已经证实了它的功效。EPP健身电动epp泡沫轴批发电动epp泡沫轴定制,致电无锡点彩新材料科技有限公司。
泡沫轴的便利性还是比较高的,由于本身体积不是很大,所以相对来说还是比较方便携带的,或者在家中或公司放一个也不是很占用空间。但泡沫轴比较大的便利性在于放松模式的简单易懂,哪里紧张滚哪里,对于运动爱好者来说,普及起来要方便的多,甚至在健身房看看别人滚自己就已经学会了。泡沫轴实质是用重量轻,硬度适中的泡沫材料制作成的圆柱型滚筒,作为康复,身体训练,筋膜放松等用途的工具。一般有圆柱形、半圆形和手持型三种规格,长度有90cm,45cm,30cm三种规格,可根据个人喜好选择。
电动泡沫轴主要是在普通泡沫轴的基础上,增加了高频率、低幅度的震动效果,电动泡沫轴的密度一般都比较高,频率是可以调节的,不同的频率加上滚动,可以说给泡沫轴加入了更多的作用,低频率还可以增加睡前放松的效果。泡沫轴应该要选择选择硬的还是选择软的?这个问题主要是根据自己的承受能力来选择的。只需要记住,硬的相比于软的能够施加更多的刺激!但是并不是硬的就一定要比软的更好,软的泡沫轴更多的是影响到肌肉表面的筋膜,而硬的泡沫轴则是增加更深一层的结构的压力,比如说软组织,可以刺激到更深出的筋膜,如果是初学者,可以先从软的泡沫轴开始用起。电动epp泡沫轴设备批发报价。致电无锡点彩新材料科技有限公司。
有些人会因为怕疼等原因想要买软一点的泡沫轴,有些人会因为想要追求更强的刺激想要买硬一点的泡沫轴,那么,买软的泡沫轴和买硬的泡沫轴到底有什么区别?一般来说,较软的泡沫轴(PE和EVA材质)更多影响的是表层的筋膜,适合一次使用泡沫轴和肌肉敏感者使用。较硬的泡沫轴(EPP材料)将增加对软组织结构的压力,影响到更深层的筋膜,适合已经使用泡沫轴一段时间需要强度进阶者和运动员。但是,并不是越硬越刺激的泡沫轴越好。过硬的泡沫轴可能会使软组织受伤,出现炎症,降低关节的活动幅度,降低肌力。所以,初学者不要选择过硬的泡沫轴。电动epp泡沫轴价钱多少?致电无锡点彩新材料科技有限公司。EPP健身电动epp泡沫轴批发
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市面上有30cm、45cm、60cm和90cm左右的泡沫轴。对于有携带要求的人来说,90cm的可以不要考虑,长泡沫轴一般用于双脚足底的按摩和背部脊柱两侧肌肉放松,有些健身达人还会使用高密度长泡沫轴进行双手支撑的平衡性训练,总体而言,长泡沫轴使用的频率不是特别大。如果一般的全身按摩,包括大腿、小腿、足底、手臂、背部、肩颈等部位的按摩,30cm和45cm的长度足够用,在家放着也不占地方,外出训练也非常方便携带。有需要电动epp泡沫轴的欢迎咨询点彩。南京电动epp泡沫轴供应
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