强渡冰河。项目介绍；你们所能使用的只有4条小船；小船放入河中后，必须接触人体，否则将视为被食人鱼吃掉；在渡河过程中，任何队员身体的任何部位接触河面，该部位将被视为被食人鱼吃掉而变成残疾人，该人必须保持残疾人的状态；不允许放弃任何一名队员，只有在规定时间内全员到达对岸方可视为渡河成功。
驿站传书。各队进行PK,每一列为一个队，在每一轮PK中，各队的任务是：在遵守规则的情况下，每个队的队尾一位队员要把从教练手中获得的信息准备确无误的传到该队头一位队员手中，且每一位队员将信息写在前面一位队员背部的纸上，并且头一位队员要将得到的信息写在给定的纸条上，写好后要马上举手示意，并交给培训师。项目成效：（沟通协作与创性思维）1、了解沟通的过程和要素；2、体会沟通中的组织障碍及控制；3、认识到突破性思维并加以应用；4、充分了解并善于利用规则；5、增强团结协作的团队精神。 上海玖九企业管理咨询有限公司是一家专业提供团建 的公司，有想法的可以来电咨询！太湖CS团建机构
泡泡足球。起源于欧洲，是一种将球员包裹在透明塑料太空球里的足球比赛。枯坐在电视机前看进球集锦?守着电脑键盘做"懂球帝"?亲，你out了，不怕球技不够娴熟，不怕装备不够专业，在这里你就是泡泡球场上的C罗梅西，进球神马的都是浮云，萌翻天的翻滚碰撞才是王道，和小伙伴们一起翻滚吧!因为玩泡泡足球不只是进球，更是要撞翻你，萌翻你。球场上每个人都会被撞得东倒西歪，这是一场没有"假摔"的比赛!比赛规则：1、分轮PK，每轮每队出1名队员或2名队员，在规定的时间内把对手撞倒3次，则对手淘汰；保留人数多者获胜。2、在规定的区域内，泡泡球相扑大战，率先被撞出相扑区域的队员淘汰，保留人数多者获胜。
攻防箭。项目简介：一款在美国风靡的射箭运动，是射箭与野战运动的混合版，可训练个人能力和团队精神。包含WARGAME的紧张和闪避球的刺激，以独特的弓及专利设计的泡沫箭，为大家带来刺激而且兴奋的项目体验。项目流程为：技术讲解、指导练习、比赛对抗、中场指导、回顾总结。游戏玩法为：常规赛、无间道、保护VIP、三国演义等。项目简介项目成效 无锡定制团建哪家好上海玖九企业管理咨询有限公司力于提供团建 ，竭诚为您服务。
团队游戏：枕头大战。枕头大战是一种能够在全球流行起来的解压方式，氛围轻松自然，更有现实感与愉悦感，互相之间借助枕头来拍掉负面情绪与压力。男女老少都可以通过挥舞枕头这种方式来减掉生活与工作中的压力，这种以聚会方式来拍掉压力的快乐，能直面各种挑战！1、集体搬运枕头，限时15分钟2、枕头撞地球，限时20分钟3、真人攻防，限时为15分钟4、快乐惩罚，时间为10分钟。团队游戏：拔河竞技。1，抽签决定对手，在抽签号码相同两队间进行小组赛，小组赛采取淘汰赛制，2，两边的为界，除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
团队游戏：多向拔河。①三方向拔河游戏比赛采用淘汰制，一局定输赢。每队人数要相等，每队要向不同的方向拔河，会在相对应的三角队伍后方各放置一个哨子，裁判的一声令下，哪支队伍的队尾一名成员先抢到哨子并吹响，胜方便是速度对快的那一方。②三角拔河不同于一般的拔河，它将竞争竞智、趣味性、挑战性融于一体将以抽签的方式将三支队伍同时参加的拔河比赛。
团队游戏：穿衣接龙。①规则：每队派1人负责穿衣、脱衣，其余人员站成一列。活动开始，需要将短袖衣服传入头一人身上，然后迅速脱去给第二人穿上，以此类推。开始完成的小队获胜。②目的：增强队员间的信任和默契，拉近队员之间的关系，在游戏中放松，解压，轻松休闲中增强团队凝聚力。 上海玖九企业管理咨询有限公司为您提供团建 ，有需求可以来电咨询！
团队游戏：人体拼字。①人体拼字要求参与的人员相对多点，每队6名队员，5人用身体拼字，1人来猜。②由于汉字组成结构复杂，这个游戏对队员们想象力和身体协调性的要求不低，需要三分钟猜出五个词语，否则要接受惩罚。团队游戏：人体冰壶。①规则：两队逐次进行推人体冰壶入靶圈的比拼。②目的：统一目标，充分考虑各种因素，制定完整战略，执行有效战术；过程中结合突发问题，及时调整应对，同心协力，共同战胜对手，不到一刻不轻言放弃。团队游戏：胖球抢凳。①规则：各队依次穿上胖球在规定的时间内争抢板凳，以每次争夺为积分机制，所有胖球在竞争之前必须离板凳，并跟着音乐转圈。②目的：各队成员需做好排兵布阵，策略布局工作，在逐轮的争抢中攻守协同作战，占据优势地位，适应节奏，控制节奏，把握时机，为团队而战。 上海玖九企业管理咨询有限公司力于提供团建 ，有想法可以来我司咨询。镇江公司团建拓展
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帆船主题团建：高逼格的一种团建方式，通过团队配合学习体验如何操作帆船航行。
飞盘主题团建：男女老少，飞盘通吃，你仍我接，空中飞盘。飞盘是一项极为要求团队配合的运动，每个人在各自的环节里都是大小不一的齿轮，只有合理分配每个人的作用才能效果比较大化。
趣味运动会：趣味运动会是一项适合任何人群参加的健康运动，包含“泡泡足球”、“三人四足赛跑”、“运大彩球”、“弹跳投水球”等趣味运动。是一款“相对轻松”的游戏。 太湖CS团建机构
