放心快速记忆哪些优势

实际上，课外阅读对于孩子们的重要性丝毫不亚于他们在课内学到的知识，而阅读是有黄金期的。如果孩子能够从小学开始掌握高效的阅读方法，阅读大量文学名著、名人传记、科普读物等课外书籍，对他扩展知识边界，寻找未来方向也有极大帮助。通过大力推动课外阅读，让孩子自己去探求，去寻觅，自由选择自己爱读的书籍，尊重他们自身的阅读特性，由封闭式读书转为开放式阅读，从而激发强烈的读书欲望，形成习惯。以身践行“公益阅读”通常情况下，我们所说的“公益阅读”，一般指的是以阅读为媒介的公益活动。实际上，这个概念一语双关，如果对它进行重新解构，它其实和“课外阅读”一脉相承，都站在功利性阅读、封闭性阅读的反面——因好奇心和求知欲驱动而去读书，而不只是为了某门学科的成绩的提升，或是某项技能的掌握。引导孩子进行批判性思维训练，深入思考有助于记忆的长期保持。放心快速记忆哪些优势

我们都知道有名的艾宾浩斯记忆曲线，随着时间越来越久，所记忆的内容忘得也会越来越快。而我们不知道的是为什么有时会过目不忘，有时却转眼就忘。这要从孩子的记忆特点说起。我们先来看看孩子主要靠听觉记忆还是视觉记忆？听觉记忆能力是指储存与回忆所听到信息的能力。如果孩子听故事时，明明看到他认真听了，复述时却颠三倒四、逻辑不清或丢失很多信息。老师口头布置的作业常记不全或记不住。上课不能长时间听讲，老师说到后面他已经忘了前面，注意力分散。光明区什么快速记忆保证充足睡眠，睡眠有助于大脑整理和巩固新学到的知识。

高手下棋眼睛不用看棋盘，能够同时和几个人下棋，这是视觉记忆的一个很好例证。一个视觉记忆发达的人对于他所看到的一切（如书中的插图、图纸、图表、公式、画、等）以及读过东西，特别是用彩色铅笔划过重点线的字体，都有深刻的记忆。主持人汪涵就是视觉记忆很好的例子，我们称之为照相记忆，只不过随着年龄的增长，没有科学的训练右脑，这种能力就会慢慢消失…一般来说，记忆分为五种类型。一、视觉记忆二、听觉记忆三、运动记忆四、综合记忆五、触觉记忆

立竿见影，简单，高效，一学就会！不会审题？学习时常见的方法就是反复阅读，直到印在脑子里。很可惜，心理学家认为这个方法过于被动，大部分信息并不能给人留下印象。研究认为，你可以通过定期回顾这些内容，更好地实现重复阅读的效果。比如，你可以先阅读一章内容，然后去做其他事情，接着在一小时、或者一周后再复习一次，帮助加深记忆。停下来思考同样也很重要，划重点词句也是一种常见的学习方法，虽然有助于加深印象，但总是涂涂划划就没有太大帮助了。大多数人缺乏洞察力，几乎把每个自然段都标为重点。一个小技巧是，先通读一遍文章，在第二次阅读时标出相关重点段落。这种方法强迫你更仔细地思考每一个要点，以及它在整篇文章中的相对重要程度，这对形成强大的记忆力是必不可少的。教孩子使用思维导图，将复杂信息可视化，有助于记忆和理解。

利用大脑的图像记忆原理，在快速阅读的高级阶段也是用的图像阅读，见图不见字。古人云“一目十行”正是开发了大脑的图像阅读功能，由于大脑具有超高速信息输入的特点，因此5分钟阅读完一本书，就是把大脑的影像记忆功能发挥到了很好的成果。通过神奇的大脑照相识字训练，就可以让孩子在游戏过程中轻松掌握这种神奇的图像记忆能力，让孩子的记忆更快速、更深刻、更持久。天才，用其右脑获得形象信息，再把它转化为左脑的语言信息表现出来。快速记忆可以帮助您在学习和生活中更快速地适应和反应。光明区什么快速记忆

鼓励孩子进行有氧运动，运动有助于提高大脑的认知功能。放心快速记忆哪些优势

处理信息。摄取完信息后，接着就是要处理信息。处理信息有两步，一是化繁为简。将复杂的信息简单化，找到关键的词和字，把一些不重要的信息过滤掉，留下一些有用的信息；二是出图像。前面我有说过，为什么你总是记不住东西呢？因为你记文字的时候就是文字，数字就是数字。其实，只有将那些文字数字声音转换成图像，我们才能更好更准的记住他们。第三步：储存信息。储存信息一定是要储存图像，而非文字、数字等。在储存之前，我们要先了解下信息的整体架构，我们说过，数字有数字的记忆方法，文字有文字的记忆方法。只有根据目标类别来，我们才能使用好正确的记忆方法来记住他们。放心快速记忆哪些优势