泡沫轴几乎是现在瑜伽,健身私教的必备工具了。它的原理是通过自身重量,对筋膜放松,起到舒张紧张的肌肉,促进身体的血液循环,缓解关节积累性疼痛的作用。这种放松方式也叫SMR,译为自我筋膜放松,早应用于专业运动员,教练和医疗工作人员,近年来被大力推广。什么是筋膜呢?筋膜是覆盖在肌肉肌腱上的一种结缔组织,像一层粘膜一样,包裹着里面的肌纤维。运动时,筋膜起着约束和保护肌肉作用。筋膜又有浅层,中层,深层之分,就像我们把一个橘子剥开,可以看到橘子上附着的白色部分,这种白色部分相当于人体筋膜,也就是我们用泡沫轴放松的部分。瑜伽后需要使用泡沫轴嘛?山东EPP放松epp泡沫轴设计
EPP泡沫轴的规格泡沫轴实质是用重量轻,硬度适中的泡沫材料制作成的圆柱型滚筒,作为康复,身体训练,筋膜放松等用途的工具。一般有圆柱形、半圆形和手持型三种规格,长度有90cm,45cm,30cm三种规格,可根据个人喜好选择。有些人会因为怕疼等原因想要买软一点的泡沫轴,有些人会因为想要追求更强的刺激想要买硬一点的泡沫轴,那么,买软的泡沫轴和买硬的泡沫轴到底有什么区别?一般来说,较软的泡沫轴(PE和EVA材质)更多影响的是表层的筋膜,适合次使用泡沫轴和肌肉敏感者使用。较硬的泡沫轴(EPP材料)将增加对软组织结构的压力,影响到更深层的筋膜,适合已经使用泡沫轴一段时间需要强度进阶者和运动员。但是,并不是越硬越刺激的泡沫轴越好。过硬的泡沫轴可能会使软组织受伤,出现炎症,降低关节的活动幅度,降低肌力。所以,初学者不要选择过硬的泡沫轴。 广东EPP实心epp泡沫轴现货无锡点彩新材料科技有限公司泡沫轴怎么样?
每一位跑者或运动爱好者都有一件休闲法宝,那就是泡沫轴。泡沫轴就是一个廉价的按摩师,效果超乎想像。特别是速度训练、长距离跑后使用,发硬的双腿马上会轻松自如。如何长期伏案工作的小伙伴深感疲劳,也可以试试泡沫轴噢。关于泡沫轴,它有话想和大家说。1、泡沫轴历史早在50年代,圆柱型滚筒已经作为康复训练工具,应用在神经康复、运动康复及骨伤康复中。早期的滚筒工具都是由木质材料做成,硬度较高及携带不方便。直至70年代才由重量轻、硬度适中的泡沫材料所取代。摩谢·费登奎斯(MosheFeldenkrais)是其中一个比较早使用圆柱型滚筒作为康复及身体训练工具的训练师、防护师。用于改善身体感知、提高平衡及协调、增加柔韧性及力量。后来才逐渐应用至运动员肌肉放松与恢复。这是由于职业运动员每天用了大量时间进行体能训练,运动后肌肉变得僵硬及缺乏弹性,必须进行牵拉及按摩,从而放松紧张肌肉,恢复体能及预防运动受伤。可是只有前列运动员或运动队才能聘请专职物理治疗师或运动按摩师为运动员进行运动后放松。
看泡沫大小,好的泡沫饱满圆润;泡沫不好发泡小,崩。切泡沫,看细胞,细胞均匀细腻。如果细胞很大,密度不好,那就不好。看附着力,好的泡沫附着力强,差的泡沫附着力差。,发泡时,喷出的泡沫不能太稀,也不能太稠。如果太薄,泡沫就不会塌陷。如果太厚,泡沫会干透,很容易变短。用手捏发泡胶块,好的胶尺寸稳定性好。完全固化后有弹性,硬度不好。从颜色判断。质量发泡胶打字后呈乳白色。白色或黄色不太好。产品用完之后,晃动罐体,好的产品就洗不干净了。各种发泡胶产品:飞机模型、头盔、玩具、周转箱、光电翻板、汽车配件等。和其他内部包装结构。在模具开发方面,主要根据客户提供的图纸或发泡胶模板设计制造各种型号的模具,使用的材料有铝合金板材和铸铝。pp泡沫橡胶材料的介绍及用途PP是聚丙烯塑料泡沫材料的简称。它是一种具有优异功能的高结晶聚合物/气体复合材料。以其常见而优越的功能,成为增长快的一种新型耐压缓冲隔热材料。EPP产品具有优异的抗震和吸能功能,变形后回复率高,良好的耐热性、耐化学性、耐油性和隔热性。此外,它们的重量很轻,可以减轻物品的重量。EPP还是一种环保材料,不仅可以回收利用,还可以自然降解,没有白色污染。epp泡沫轴怎么收费的?
EPP比重轻,弹性好,变形回复率高,吸收功能好,耐油,耐酸,耐碱性,耐各种化学溶剂,不吸水,绝缘,耐热(-40~130℃),无毒无味,可100%回收利用,功能无任何降低。是真正的环保泡沫塑料。EPP珠可以在成型机的模具中成型为各种形状的EPP产品。EPP在汽车上应用,如保险杠芯材、防撞块、顶棚等内衬件、车门填充物、头枕、遮阳板等。,可以节省油耗,提高乘客的安全系数。EPP已广泛应用于包装行业,如电子产品、医疗器械等。特别是在出口产品的包装中,根据环保的要求,它已经成为一种不可替代的包装材料。由于EPP无毒耐高温,那么EPP的作用和用途是什么?它还广泛应用于食品包装和微波加热。EPP泡沫轴报价,欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司。江西EPP狼牙epp泡沫轴
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EPP泡沫轴使用方法:大腿外侧:侧卧,手肘撑地,肩关节与手肘垂直腹部收紧,腹部收紧向上提,勿下垂,减少肩关节压力将泡沫轴置于大腿外侧来回滚动15-30次,找到痛点停留10-15秒。然后做大腿屈伸动作,重复以上动作。大腿内侧:俯身,大腿内侧朝向地面,大腿与小腿屈膝90度将泡沫轴置于大腿下方来回滚动15-30次找到痛点,停留10-15秒,重复以上动作。背阔肌:屈膝仰卧,将泡沫轴置于背部后侧注意避开腰椎位置,臀部离开地面来回滚动15-30次。肱二头肌:俯身,将泡沫轴置于手臂肱二头肌下方来回滚动15-30次找到痛点,停留10-15秒,重复以上动作。颈部肌群:屈膝仰卧,将泡沫轴置于颈部后侧,头部缓慢左右扭转按压放松。 山东EPP放松epp泡沫轴设计
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