使用目的不同。保健食品是用于调节机体机能，强调保健作用的，不以预防、治疾病为目的，也不可以宣传有疾病预防或治功能，这一点也是国家明令禁止的；而药品本身的作用很明确，就是用来防病、治病或者来诊断疾病的，药品有具体的适应证或者功能主治。第使用方法不同。通常保健食品只能口服使用，而药品除了口服外，还可能是用打针、挂水或者外用涂抹等多种方式。安全程度不同。大家都知道“是药三分毒”，药品为起到治病救人的目的，尤其对严重、急迫的病人和重大疾病，在原料和使用的选择上就会比较宽泛，所以药品通常会有毒副作用。而生产保健食品的原料在食用上是安全的，没有毒副作用的，也不能给人体带来任何急性或慢性危害。 您知道食品、保健食品、保健品及药品的正确定义以及它们之间的区别吗？保健食品安全性评价平台
功能性食品是一种特定食品种类，具有一定的营养功能、调节生理活动功能和感觉功能，不以治为目的，不对人体产生任何急性、亚急性或慢性危害，适用于特定人群。功能性食品种类丰富，具有增强抵抗力、改善记忆力、抗氧化、缓解疲劳、辅助****/血糖/血脂、增加骨密度、改善生长发育、调节肠道菌群、提高睡眠等功能。功能性食品根据作用领域可分为代餐饼干、左旋肉碱、减肥茶等体重管理产品；鱼油、维生素片、钙片、叶酸等膳食补充剂；阿胶、燕窝、人参、冬虫夏草等传统滋补产品；谷氨酰胺、蛋白粉、增肌粉、营养棒等运动营养产品。 功能食品功效评估根据国内的行业现状和国际惯例，国内保健品根据来源可以分为7类。
为适应不断强化的政策监管，保障从源头开始的产品安全，以更高标准的安全检测确保产品质量安全，推动行业规范发展，共建基于斑马鱼生物**技术构建的营养保健食品标准日渐成为了行业共识。8月12日，斑马鱼检测技术应用于营养保健食品技术研讨会暨《保健食品润肠通便功能的斑马鱼检测方法》《保健食品抗氧化功能的斑马鱼检测方法》团体标准发布会在杭州圆满落幕。会议由浙江省保健品化妆品行业协会主办，环特生物、浙江养生堂天然药物研究所有限公司协办，浙江省保健品化妆品行业协会会长张艳、环特生物执行总裁张勇、2项团体标准参与制定单位及国内营养保健食品行业30余位**、学者出席发布会，共同见证2项标准的正式发布，并现场为团体标准各参与单位颁发牌匾证书，一起就新形势下斑马鱼检测技术如何深度应用于营养保健食品行业、《保健食品保健功能的配方文献审核要点（征求意见稿》等问题进行了交流探讨。
00后大学生晓萱在同学的“种草”下，**近也加入了“养生一族”。闺蜜给她分享了一款维生素软糖，她在品尝后发现原来保健品口感可以这么好，就像她平时爱吃的果汁软糖一样，从外形到味道都非常相似，而且还比零食更健康。之后，晓萱开始尝试更多的保健品，而且她选择的保健品都有一个共同的特点，就是像零食一样即食好吃。与晓萱想法相同的年轻人大有人在，对于能够“啤酒加枸杞，可乐放党参”的他们来说，**为钟爱的养生食品就是各种方便即食的零食化保健品。与此同时，零食化趋势也带来了营养保健品行业上下游产业链的产品创新，剂型创新首当其冲。传统保健食品的胶囊、粉剂等等食用起来并不方便，像“药”形态的传统保健食品剂型，正在向年轻人喜欢的糖类、瓶饮等零食化剂型转变，出现了众多吸引年轻消费群体的创新产品。 食用保健食品要依据其保健功能和适宜人群科学选用，并按标签、说明书的要求食用。
功能性食品：是指具有营养功能、感觉功能和调节生理活动功效的食品。它的范围包括：增强人体体质（****能力等）的食品；防止或者缓解亚健康的食品；调节身体节律（神经中枢、神经末稍、摄取与吸收功能等）的食品和延缓衰老的食品，具有上述特点的食品，都属于功能性食品。功能性食品必须符合下面4条要求:无毒、无害符合应有的营养要求。其功能必须是明确的、具体的而且经过科学验证是肯定的。同时其功能不能取代人体正常的膳食摄入和对各类必需营养素的要求。功能性食品是针对需要调整某方面机体功能的特定人群而研制生产的。它不以为目的，不能取代药物对病人的作用。 购买的保健食品需按照说明书要求储存，谨防变质。功能性食品活性成分实验
在保健食品方面，大多从它的性质、功能和适用特定人群来进行分类。保健食品安全性评价平台
主要应用生理学、药理学、生物学、生物化学和病理学等基础学科的理论和技术；通过动物实验、临床观察和流行病学调查方法。研究外来物质的吸收、分布、代谢和排泄、毒性作用及其机制和中毒，不仅为保护人类和其他生物，免遭化学物质的有害作用。保障人民身体健康，而且也是直接为研制有良好选择作用的毒物，通过比较毒性和选择毒法，研制出更具选择性的药物和农药等。并进行化学物质的安全性评价或危险性评价，制订卫生标准，提供科学依据。毒理学与药理学密切相关，目前已发展成为具有一定基础理论和实验手段的学科，并逐渐形成了一些新的毒理学分支。保健食品安全性评价平台
