指压板。项目介绍每支队伍进行抽签，抽中多少点数，即必须保证有多少只脚站在指压板上，完成任务用时短的团队获胜。活动目的；1.通过队长指导，完成高难度动作，获得团队信心和能力感；2.锻炼组织能力和协调沟通能力；3.特殊挑战可以打破定式思维，激发创造性思维。
指压板接力。项目介绍指压板趣味拓展项目是一种以趣味性为主的团队挑战赛，借助于指压板道具，在指压板上面完成一系列连贯的挑战闯关项目；背或抱队友跑步循环接力，每队选出一名队员作为其他队伍的拦路虎，不同位置设置不同障碍物（如跳绳、拦路桩、平板支撑等等），一名队员通过后，该队队员配合协作夹爆一个气球，则停止计时，依据时间记积分为10分、8分、6分、5分等。活动目的；1.活跃团队气氛；2.促进团队合作；3.加强团队有效沟通；4.提升团队之间的领导和领导艺术。 玖九团建多年的活动策划执行经验，值得信赖！金华水上团建
九宫格三子棋。项目介绍两组间进行比赛，各组按一字队形排好。每组有三个棋子（同颜色），两组间的颜色则不同，听口令开始，头一个人跑向九宫格下第一步棋，跑回来之后第二人接着跑向九宫格下第二步棋，以此类推直到同一颜色的棋子走成一条线即获胜。
手脚并用。项目介绍道具上的每一个身体部位必须接触到；每行依次前进，不能跳格；只能用对应的身体部位去接触图片上对应的位置；（举例：图片上画的是左手印就用左手去接触；画的是右脚印，就用右脚去踩；）项目目的：考验团队成员身体平衡能力、身体灵活性和反应能力。 虹口区烧烤团建玖九团建专为客户定制而生。
空中抓杠。项目简介：本训练是一个操作较困难的项目。它能够帮助学员建立临危不惧的自信心，挖掘自身的潜力;培养心理调节能力，增加自我控制能力和自我管理能力;提高勇于把握机遇的胆略。因此，本游戏特别适合于基层员工和基层管理人员参加，通过他们的奋力一跃，挑战自我心理极限。项目成效：1、克服心理障碍，建立自信心，增强自我控制能力；2、感受队友的关心，亲身体会相互信任、相互负责的团队精神；3、以积极的心态去争取和获得机会；4、掌握目标管理与控制的成功经验；5、学习挑战顺序与团队内部组织方法的关系；6、学习换位思考。
破冰游戏：人体多米诺。
1.这个游戏考察了队员们的协调能力和合作精神，要知道坐在别人腿上和被人坐都不是好受的，需要彼此的容忍与配合，还要有一个明确坚定的目标——是否愿意去配合团队创造可能。2.培训教练要在旁给予鼓励，比如告诉他们已经坚持了多长时间了，以鼓舞学员的士气。3、队员之间的沟通是很重要的，如果他们互相鼓励以及随时让队友知道自己的状况将有利于任务的完成。因此，可以让队员之间体会同伴的重要性，也能增进他们的互相了解。
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对于很多没有做过或参与过的小伙伴来说，团建，是一个陌生的词汇那，什么是团建呢，顾名思义，就是团队建设。
团队，需要团结、凝聚力、各司其职、互相体谅，团建是比较好的选择；团队，需要呼吸、需要喘气、需要斗志、需要坚持，团建是比较好的选择；团队，需要放松、需要目标、需要互相了解、互相配合，团建是比较好的选择。
正所谓同甘苦，共患难，团建是一个团队，一个企业，甚至一个集团所需要的具体什么是团建呢，团建形式是怎样的？
团建分为旅行式团建、主题式团建、拓展式团建、企业运动会、培训式团建旅行式团建，大家一块去一个陌生的景区、城市旅游，增进彼此的关系，放松身心。
主题式团建，有目的得培养团队的某种能力和粘性，比如共创类造船，益智类盗梦空间，***类***密码等。
拓展式团建，是增强凝聚力和团队配合的游戏类拓展团建。
企业运动会，是锻炼身体，贯彻企业精神及文化的一种团建模式。
培训式团建，即军训、销售培训、新员工入职培训等培训类团建。 夏季露营烧烤ha啤酒，有合适场地推荐吗？嘉兴团建拓展项目
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荒岛求生主题活动：荒岛求生一座荒岛，一群人，一场挑战，通过心理建设＋角色分配＋沙盘推演＋荒岛探查＋庇护所建立＋抗饥训练＋围炉夜话＋资源配置＋野外生存训练＋庇护所修缮升级＋寻宝任务（端锹竞赛、实战任务）等等开启极限求生之旅，祝你早日逃离荒岛！
城市一日生存当一天城市里的原始人，没有手机、没有卡，徒步行走是固定的移动方式。用2块钱填饱肚子并在规定时间内到达回程集结点是大家的初级目标，打破重重阻碍获得高额奖金的小组才是赢家。高技巧，高沟通，高领导能力的考验，植入各种企业文化特色内容，共建雇主品牌。 金华水上团建
