射箭项目首先准则为观察自己的靶子。基本要求是：运动员进入训练或比赛场地后，首先观察好自己所射的靶位，以及场地上的情况和周围的环境，并针对光线和风向等客观因素可能带来得影响作好思想准备。射箭运动的选位：就是运动员选择自己在起射线上的位置。基本要求是：每名运动员在起射线上应有自己固定的站立位置，理想的位置是站在靶的中心在线。射箭项目主要有以下三种站立姿势：1、侧立式：侧立式又称平行式，是基本的站立姿势，要求两脚开立同肩宽，站立在起射线两侧，脚稍外展，尽量紧贴靶的中心线。侧立式比较自然，能保证内脏器 官的正常机能活动和使有机体保持时间的工作能力，不易对躯干产生过分的屈曲和扭转，初学者和女运动员采用此种站立姿势比较合适。2、暴露式：暴露式又称斜向站立式。基本要求是：两脚分开站在起射线两侧，两脚脚尖联机与靶的中心线约成45度角，右脚与起射线平行，脚尖紧贴靶的中心线。采用此种站立应适当宽一些。3、隐蔽式：两脚分开站在起射线两侧，左脚（左手持弓者）与起射线平行紧贴靶的中心线，右脚稍向后并取斜向站立，与靶的中心线约成70度角。玖九团建为公司定制趣味运动会大型充气道具项目。无锡CS团建拓展
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室内项目杯子舞，这是一个非常赞的拓展团建项目，不仅考验每个小队的步调一致，还考验整个团队的分工协作，当大家一起将效果完美呈现出来，那将是一个震撼人心的演出。杯子舞的活动灵感来自于国外的一名面点厨师，他在工作中无意中发现可以用手来完成的舞蹈，而且还不影响他做面点。于是在他的带领下，所有的员工都参与进来，当团队一起来玩杯子舞的时候这种弦率又是另外一种情景，彰显了团队协作，高效凝聚力的精神。这是一个团队合作项目，用杯子演绎一段震撼人心的乐章。随着美妙的音乐，学员们席地而坐，利用手中的杯子、通过集体的配合演奏出一段非常美妙的灵魂之乐。玖九团建专为客户定制而生。
撕名 牌游戏玩法一：参加人数共12人。分成3人1组，共四组（工作人员进行分配，参赛者不知道自己队友是谁）。游戏开始前给每个人背上都贴上名 牌，名 牌上带有颜色，组员的名 牌内互相贴有队友的名 牌，但因为参赛者本身不知道自己自己队友是谁，所以要经过从场地中找寻线索，或找寻哪个人不是自己的队友（工作人员设计线索，如红色名 牌的队友不是白色名 牌）。同时名 牌中的名字分两种颜色字（黑，红），若被敌方或己方撕下名 牌中字为红色则红字队整队淘汰。（提前知道有哪些人的名字是用红字写的）比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由教练带领确定好位置，游戏开始后参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的名 牌，同时保护好自己身上的名 牌。比赛分两种结果：1、如果自己错撕自己队友的名 牌，两人同时OUT。2、如果敌人撕了自己的名 牌，则名 牌底下的队友先OUT，自己恢复单身。胜负：撕掉一张敌方的名 牌得一分，自己的名 牌没有被撕得一分，撕到红色名字的名 牌的两分，结束后计算总队得分，得分高的队伍获胜。大家为什么选择玖九团建做企业团建活动呢？南通CS团建年会
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徒步穿越，是指在一定区域内主要依靠徒步行走，完成由起点到终点的里程，穿越人员必须要具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，同时还要有乐于助人的团队精神。对于成员个人而言，徒步穿越有利于其角色认知，情绪管理，综合素质，心态调整，观念更新；对于企业本身而言，徒步穿越有利于良好的沟通，团队精神，团队执行力、凝聚力、创造力，团队管理技能，卓 越领导力。鼓舞飞扬活动以互动和体验式活动为主，通过特定的游戏规则创造一个平台，让成员可以将所学知识得以充分发挥和沟通。同时，在某些特定的场景中，成员会经历高压下的紧张、恐惧和爱，心理状况受到强烈冲击，从而激发个人潜能和自信心。无锡CS团建拓展
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