音乐疗法的对象多数针对具有淡漠、退缩及思维贫乏等阴性症状者,据称有较好效果。也有少数试行于抑郁症、神经症与心身疾病患者。音乐疗法的疗程一般定为1-2月,也有以3月为一疗程,每周5~6次,每次1~2小时。在具体实施时,如何选择音乐或歌曲是一个亟待进一步解决的问题,原则上应适合患者的心理(尤其情绪方面)、更要适合患者的病情;然后编制设计,规定出一系列适用的音乐,故宜深入这方面的研究讨论,以促成相对统一的定式化、规范化。至于音乐疗法的作用机理,目前尚未明了,一般认为对某些疾病的阴性症状效果较好,也有报道认为作用不待久。推测由于适用的音乐在心理上能调动和开启潜在的情绪功能、提高兴趣和爱好以及促进思维联想等,以是一种辅助疗法。参与性的音乐疗法可以感受到生活的乐趣,能够建立与外界环境相适应的能力。南宁音乐放松仪器
音乐减压是以音乐疗法理论为依据的一项心理保健技术,是指在一种被称之为“转换状态”的意识状态(一种游离于意识和潜意识之间的状态)中,自由发挥自己的想像力,体验自我生命的美感和内心世界丰富的想像力和创造力,使身体和精神深度放松,达到释放或缓解压力的目的的方式。减压音乐多是描述高山、溪流、大海、田野等大自然风光的音乐,这些音乐比较容易引起人们轻松、美好的感觉想象。在音乐减压过程中,音乐可以引发我们丰富的视觉想象、色彩感觉、形象感觉、运动感觉、触觉和味觉等感受。音乐理疗产品现价根据心身障碍的具体情况,可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式。
音乐减压作用:安静、平缓的“轻音乐”可谓是音乐中的轻武器,它便捷、通俗、小巧、可接受度高,同时还具有普遍的社会意义和调节精神的作用。轻音乐如同生命的清泉,它会将宁静渗透到你内心的每一个角落。无论是在风暴来临之前,还是在孤单失意之后,这股暖流总能深深地安抚你的内心。轻音乐所具有的独特韵味和美感,既不同于古典音乐,也与流行音乐不甚相似。它在旋律、和声、配器、音色、情调等方面都给人以全新的感受,从而产生了专属于轻音乐的美感。
音乐可以促进身体和精神的放松,缓解紧张的情绪,用于日常生活中的心理减压。但是,并非所有的音乐都能减压,音乐减压效果受到音乐类型、音乐偏好以及音乐熟悉性的影响。研究发现,尽管音乐愉悦度、唤醒度与音乐偏好都影响音乐减压效果,但是,音乐偏好对音乐减压效果具有决定性的作用。当压力大时,我们应尽可能选取自己偏好的音乐类型,因为聆听偏好音乐将会较大程度地降低心理压力。听者对音乐的熟悉性也影响音乐减压的功效。与无音乐或不熟悉音乐相比,熟悉音乐使人感受到的焦虑较少、让人更加平静。音乐对右脑进行刺激可以进一步提升创造力、资讯吸收力等潜在能力。
音乐理疗能有效缓和情绪,特别可作为消除心理障碍的辅助手段。根据心理障碍的具体情况,可以适当选择音乐欣赏、唱歌、演奏乐器、作曲、音乐比赛等形式。心理学家认为,音乐能改善心理状态,通过音乐这一媒介,可以抒发感情,表达内心比较真实的情感。许多临床资料和实验研究证明,音乐在改善注意力、增强记忆力、活跃思想、丰富和改善情绪状态方面有明显的功效,有利于消除孤僻老人与周围环境的情绪和理智障碍,重视老人对生活的信心。在学校心理健康教育中,音乐疗法是一种辅助手段。音乐冥想放松仪费用
从某方面来说,音乐的调理功能是通过音乐的物理作用实现的,能够产生与体内某些部位的共振。南宁音乐放松仪器
音乐有着提升创造、思考,使右脑更加灵活的作用,它具有积极主动的功能,对脑波有引导作用。我们平常使用比较多的就是左脑,它主要是管理分析、推理、语言功能,在听到特殊旋律和音乐节奏的时候左脑会得到充分休息;相对来说,右脑则是掌管着创造力、想象力、情绪,特殊的音乐能够对其起到刺激作用,进一步提升创造力、资讯吸收力等潜在能力。在古代的时候,人们就已经认识到了音乐活动对于健康的重要性。在古代的时候,人们就使用过音乐进行疾病的调理。南宁音乐放松仪器
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