每当你生病去医院的时候，
医生总是会让你多喝水。
那你是否知道除了生病要多喝水，
还有哪些情况下需要多喝水？
当人感冒发烧的时候
人体出于自我保护会进行自身降温，这时代谢就会加快，因而需要补充大量的水分。多喝水有利于身体温度的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄。更有助于感冒发烧的恢复。
想缓解咳嗽、痰多的症状
如要缓解咳嗽、痰多的症状，就要多喝水，而且还要多喝热水。热水可以稀释痰液，使痰容易咳出。而且，多喝水还能增加尿量，能够促使有害物质迅速排泄出来；另外，多喝水还可以抚慰气管和支气管粘膜的充血和水肿，使咳嗽频率降低。喝水会使人体舒服很多。
出现恶心的时候，可以用淡盐水催吐是个很好的方法。可以迅速的喝上几口淡盐水喝上几大口，促使体内污物排除，严重呕吐后还可能脱水，帮助不适的身体很快恢复。 天津长寿乡健康水供应价格 巴马铂泉供。销售饮用天然泉水代理商
人可数十天无食，不可数天无水。身体缺水较早的感觉便是口渴，它是体内需水的信号，通过饮水即可补充所需水分。
天然矿泉水所含的矿物质及微量元素的益处
钙——有效防止骨质疏松、结石、促进婴幼儿及青少年的生长发育；
镁——多种酶的催化剂，保护心血管系统和神经系统；
钾——维持心肌功能，改善心律紊乱，帮助维持细胞的新陈代谢及细胞内液的酸碱平衡；
钠——促进肌肉收缩，调节心血管功能，改善消化系统；
偏硅酸——缓解动脉硬化、心血管及心脏疾病，增加皮肤弹性，有助于美容，对骨骼生长具有保健作用。
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巴马铂泉采用全球先进的超滤膜水处理技术，超滤膜孔径0.02微米，过滤精度更高，它能去除影响人体健康的细菌和微生物，但不改变源水特点，从而保证了源水的天然口感及矿物质。
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您知道水怎么喝才健康吗？巴马铂泉给您几个建议：
1.时间要靠谱，建议您可以选择刷牙后早饭前当然，您在刷牙之前喝水也没有太大的危害，没有网络中传言的那样“邪乎”；但是相比之下，更建议您在刷牙后早饭前饮水，减少各种细菌物质的摄入。
2.晨起空腹饮水，该喝多少？晨起的一杯水，不能不喝，更不能多喝。建议您在晨起后可以空腹饮水100-200毫升左右的水分；起到促进代谢的作用即可，不可过量摄入，否则会加重肠胃负担，影响食物的正常消化吸收。
3.温度要适宜：晨起饮水，温度要适宜。冰水或者凉水会刺激我们的胃肠消化系统；温度过高容易给食道、消化道带来伤害；水温比较好接近于体温，建议温度不要超过60度。 销售饮用天然泉水代理商
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