龙岗区专业专注力

现在给大家分享专注力培训班的必练项目。有可能被删除，建议下载保存。家里有孩子好动不安，专注力差，上课容易走神，小动作多，说话耳旁风，写作业容易跳字漏字，漏题，经常算对了，却写错了，经常69不分bd不分，38不分、话多、爱插话，逻辑不清等…情况的家长，一定要看完专注力专项训练干货，记住了就够用了教育孩子如果不培养专注力，智商再高也是白费的。首先一个必练项目舒尔特表格，经过60年的沿用至今，已经被全世界普遍认可为较为简单，科学有效的训练方法。特别是对注意力广度的训练和注意力集中的训练，非常简单而实用。对注意力集中困难，写作业容易跳字、漏字、漏题的孩子非常有帮助。感觉大脑无法专注的时候，喝点清水，一定能帮你缓解。龙岗区专业专注力

专注力怎么去培养呢？两个方法先给你，首先一个听知觉的训练，报一组词语给孩子听啊，比如葡萄电视、茶杯、熊猫，鼠标、风扇啊，然后问孩子排在第三位的是什么？第二个视知觉训练啊，在一些带有色彩干扰的文字上面，快要准的去读出文字的颜色。这个不要大意，它需要一点这种思维的能力的。在这个过程当中稍微走神，你就会念错了。那如果孩子能在一分钟之内完成，那么恭喜你，孩子的专注力是比较棒的。双减减去的是孩子的学习的焦虑啊，但是并没有减去我们孩子的学习动力。作为家长呢也不要觉得双减后我们就轻松了。我们什么也不用干了啊，双减后拼的真正的就是孩子的自主学习的能力。那如果这些能力不够，那么差距就会越来越大。那么除了前面几个训练，锻炼孩子的方法还有很多。如果家长不知道去哪里找，可以联系我们，我们是专业的。龙岗区专业专注力人人都在说专注力的重要性，但真正实践后，才发现保持高度的专注力是一件说起来容易做起来难的事。

没有了课外培训啊，同一个年龄的孩子各有所长。那么他在课堂上面去接触的知识的能力也不一样，这个难免就会形成差异。所以双减后家庭的教育会变得尤为重要啊，为了让孩子能够不掉队，家长们呢就更要注重培养孩子的自控能力，专注力情绪管理的能力。那这些学校是没有办法教的，老师只能够管到五点半，对吧？他不可能所有老师陪着孩子彻夜学习，随时随地去监督孩子的这个进步。所以我们家长要在双减政策下培养好孩子的一个自主学习的能力，让他能够在课堂上认真的听讲。那么怎么去培养呢？

读绘本时，明明已经读到下一页了，可孩子的眼睛却还紧紧盯着前一页再看，永远跟不上节奏。这种情况，心理学上认为是这个孩子的交替性专注力出现了问题。所谓交替性专注力，是指能不能顺利地把专注力从一个目标完全对焦转移到另外一个目标上，又叫做转移性专注力。交替性专注力不好，会导致孩子抄写课文比较慢，课间休息完再次上课时，无法立马进入状态，坐不住、喜欢晃来晃去。转换环境或活动时，会闹小情绪，不喜欢上体育课等等。这是专注力的第三个品质——交替性。专心的去读书是一个很好的培养专注力的方法，同时还可以增长知识、提高鉴赏力和分析力。

我家孩子就是三分钟热度，玩啥都是不到5分钟就要干别的去。我儿子就没有闲下来的时候，家里买的绘本他一本也看不进去。相信有这样感受的家长不占少数，好好的孩子，怎么就坐不住？其实，孩子能不能沉浸在手上的事物，主要是由专注力决定的。孩子的专注力好坏都跟啥有关系？怎么培养孩子的专注力？很多家长觉得，孩子经常被无关紧要的事吸引，就是专注力不足的表现。其实，这样的判断略显武断，对于1～4岁的宝宝来说，不专注才是正常的。孩子在户外玩，一会儿被小花吸引，一会儿又跑去看小蚂蚁。这样的状态叫做随意注意，孩子看似一点也不专注，但其实正是这样的状态，激发他对世界探索，这对孩子来说是非常必要的。与随意注意相对的，是有意注意，指的是需要意志努力的注意状态，也就是我们平常说的专注力。这种专注力的产生是缓慢的，主要跟孩子的大脑发育水平有关。我们的大脑中，主要负责理性、反思、自我调节的功能区叫额叶。比如我们都有不想上班的愿望，但我们依然服从上班的规则，这就是额叶在发挥作用。但不幸的是，大概要到25岁左右，额叶才会发育完全。在这之前，额叶挥发的作用大多数情况下还不能和人的本能抗衡。专注力是一个人学习和做事能否成功的关键，对人的一生都至关重要。定制专注力包括什么

您的孩子是否也有以下几个问题？龙岗区专业专注力

好的学习方法让孩子事半功倍！一个孩子写作业慢，磨蹭的绝招，百试不爽，①营造深厚的家庭学习氛围，孩子写作业时，家长可以看书，不要吵闹，这样呢会让孩子心态平和，心思都用在学习上。②让孩子学会对自己负责，平静地对孩子说，孩子写作业是你自己的事，睡觉前没写完就不准写了，自己去跟老师解释，教会孩子承担自己行为带来的后果，③提前跟孩子建立规则，在孩子一直玩耍，不想写作业时，跟孩子约定一个时间，时间一到就立即制止他的行为，在尊重孩子感受的同时，帮助孩子养成习惯，在此基础上，也要提醒孩子，字体潦草，需要重写，防止孩子乱写作业。④把孩子在写作业时的零碎动作去掉，不要编写边玩，写作业就要专心写，写完再去玩，五，碰到难题时，先写会的一气呵成。龙岗区专业专注力

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