筋膜放松或任何放松法都是以过“紧”的肌肉或筋膜进行放松。但问题是,我们无法确切地知道一块肌肉到底是否“紧”,而且“紧”只是一种感觉。在这项研究里,科学家们想知道肌肉酸痛感是否肌肉僵硬度;他们召来了12位自愿者,检查他们的斜方肌;研究人员在斜方肌上14处进行了检查,结果发现,斜方肌上疼痛敏感度比较低的2处也是僵硬度比较低的2处;也就是说,肌肉感觉酸痛的地方其实是肌肉软的地方。在这项研究里,科学家们召来了2位专业的治疗师和200位自愿者。这200位自愿者的腰和肩单边过“紧”,而治疗师的任务就是用双手测出到底是哪边过“紧”。研究人员决定运气的成功率算是50%,所以治疗师们的成功率得大于50%才算明显。结果发现,对于腰部疼痛,2位治疗师的成功率是64.8%,比运气才多一点。对于肩部疼痛,成功率更低,才58.5%。如果连专业的治疗师都无法100%地测出到底哪块肌肉过“紧”,我们凭自己很可能错误的感觉又如何判定一块肌肉到底是否“紧”呢?如果练肌肉或筋膜是否过“紧”都不确定,那还怎么放松呢?EPP瑜伽棒公司有哪些?欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!宝山区EPP三合一EPP瑜伽棒
无锡点彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材质是一种高性能轻质高分子材料(ExpandedPolypropylene),作为国家“十四五计划”期间大力发展的新材料,EPP材质采用食品级PP的超临界CO2物理发泡工艺生产而成,相传统瑜伽棒使用的EVA材质,EVA是通过化学发泡制备,会有少量挥发物残留,因此购买后拆包带有少量气味。而EPP发泡后无任何残留物质,安全环保,同时使用的EPP材质可以回收再重复利用,实现碳中和。EPP瑜伽棒的开发,是点彩科技(DreamINColor)经过多年技术积累和潜心研究开发出来的新款运动和康复产品。EPP瑜伽棒富有高回弹性,不同阶段使用的软硬不同,能深度按摩刺激肌肉放松,快速消除运动产生的乳酸,减少肌肉酸痛;同时EPP瑜伽棒表面设计了多种人体仿生学造型和3D纹理,可以更贴近身体每个部位(颈、肩、背、腰、臀、腿、足)深度松解释放筋膜。作为将EPP轻质材料运用到运动领域的宝山区EPP三合一EPP瑜伽棒EPP瑜伽棒批发公司。欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!
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其实我们可以用一个简单的思想试验来证明这点是多么地不合理:假设在被按摩或滚泡沫轴的时候,筋膜或肌肉真的从生理角度上发生了改变,那说明什么?,说明生理结构很脆弱,因为用双手或外界物体所产生的力就足以发生改变。如果身体真的那么脆弱,当我们从地上提起重物的时候,脊柱是不是应该马上就得粉碎呢?当我们将杠铃放在背上的时候,上背肌肉是不是马上就应该变形呢?第二,说明生理结构的适应性超快,因为在短短的几分钟内就发生了改变。如果身体适应性这么快,当你坐着看这篇文章的几分钟内,由于骨盆负荷分配不均匀,骨盆是不是应该马上就变形呢?当我们坐完国际飞机之后,是不是应该就起不来了呢?我想说的是,除非扒开皮直接对肌肉或筋膜进行按摩和伸展,认为自己(泡沫轴)或他人(按摩/筋膜放松)能在短短的几分钟内,以微乎其微的力,就能改变身体的生理结构是一个荒缪的想法。人类的身体没有那么脆弱,泡沫轴根本无法从生理结构上做出任何改变。EPP瑜伽棒哪里便宜?欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!
EPP保温箱,是一种新型环保轻质高分子材料,达到与食品直接接触标准,具备保冷保温保鲜的特性。区别传统EPS(保丽龙)泡沫箱,EPP保温箱更耐摔更轻便,使用寿命更久,锁温性能更长。EPP保温箱的使用环境可以在冬季低温零下40℃时保温,也可以在夏季高温40℃时保冷。点彩科技(DreamINColor)是国内专业生产EPP保温箱的厂家,在全国各地建有生产基地和仓储,全国有4大工厂,可短距离运输减少物流成本。点彩科技生产的EPP保温箱型号规格多,品种齐全,满足不同场景下使用,例如外卖送餐、团膳配送、生鲜冷链配送以及户外野餐携带等。同时无论是在单一的模具、产品打样、产品质量、包装方面,还是在产品的综合配套方面,点彩科技都能根据客户的不同需求定制化开发生产,提供完善的技术解决方案和令客户满意的产品。EPP瑜伽棒要多少钱?欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!长宁区EPP震动EPP瑜伽棒商家
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泡沫轴的原理假设滚泡沫筒可以放松肌肉,我们先了解一下它背后的原理。也就是说,泡沫轴如何放松肌肉?至今,关于泡沫轴的科学研究并不多,起码有一定结论性的文章并不多。因此想了解泡沫轴的原理,我们得看看它同类的研究。在科学研究里,滚泡沫筒被视为一种“自我肌筋膜放松”(Self-MyofascialRelease)。而“自我肌筋膜放松”来自“肌筋膜放松法”(MyofascialReleaseTherapy),一种手法医疗,类似于普通的按摩,但所使用的技能更“高级”。这也就是为什么泡沫轴常被称为“便宜的按摩师”,因为它和普通按摩很像。无论是泡沫轴,还是按摩球,还是按摩,还是筋膜放松,还是其它手法放松,它们的原理都相似,都是依靠外力来试着放松肌肉。所以想要理解滚泡沫轴的原理,得理解按摩或肌筋膜放松法的原理。宝山区EPP三合一EPP瑜伽棒
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