**钙可以长期吃吗

如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮，豆类、鱼类等食物。补钙优先选择牛奶，如果对乳糖不耐受，可以选择无乳糖牛奶或者酸奶，吃奶酪等奶制品也是补钙的不错选择。而配方奶粉也是给宝宝补钙的好方法。宝素能极智海藻钙在基础上按照科学比例强化镁微量元素，钙含量高于市场上其他同类产品，能够带给宝宝均衡的营养补充，助力宝宝不缺钙，更健康的发育，让宝宝吸收更佳，肠胃舒服，晚上睡觉也踏实。宝素能极智海藻钙特采用爱尔兰进口，质量经过中国和欧盟双重检测，品质安全，家长可以放心给宝宝喝。宝素能海藻钙,火爆母婴渠道招商中。**钙可以长期吃吗

维生素D是某些食物中发现的一种营养素,对于健康和维持骨骼强健是必需的。它可以帮助人体从食物和补品中吸收钙(骨骼的主要组成部分之一)。儿童维生素缺乏会导致骨头变软变薄脆。据英国《每日邮报》报道,美国生化与微生物学学会波士顿年会上宣布的一项研究发现,蘑菇是植物源性维生素D的重要来源。从科学上来看,人体需要的维生素D分为两种,一种是我们日常所知的维生素D3(胆钙化固醇),这种维生素D主要来源于动物。另一种就是来源于植物的维生素D2(麦角钙化固醇),这种维生素安全性和吸收性都很强,为首就是蘑菇。蘑菇是少数含有麦角固醇(维生素D2的前体)的食物。学术研究表明,种植者可以通过将蘑菇暴露在紫外线(UV)下提升维生素D水平。与人类相似,蘑菇在暴露于阳光或日光下自然会产生维生素D,蘑菇的植物固醇-麦角固醇-暴露于光线下会转化为维生素D。意大利钙宝素能海藻钙，助力提升宝宝思维能力。

骨密度低不能说明孩子一定缺钙，而是因为小孩子骨骼生长的快，骨骼先快速拉长，之后钙质再慢慢沉积进去，就像盖楼一样，先搭好架子，再往里码砖。所以骨密度低是小孩子骨骼快速生长过程中的正常生理现象，并不等于缺钙。如果孩子饮食均衡，身高体重正常，生长发育曲线平稳上升，就不需要额外补钙，只需要补充维生素D3即可。补铁是为了纠正贫血，做过血色素检查吗？夜醒频繁、出汗多和穿盖铺过厚有关。推荐宝素能海藻钙，爱尔兰进口海藻粉，妈妈信赖的口碑钙。

因为在制作过程中只提取并加工储藏在其茎部的矿物质，海藻钙中几乎不存在阻碍钙吸收的纤维质或其他有机物质。另外，海藻钙PH值9－10，属于天然碱性纯素食品，是素食者补充钙质的很好的选择。如食用过量，会随尿液排出，不会造成人体负担，更无结石疑虑。系出名门，举世认可――获多项国际认证与「Aquamin」海藻钙由爱尔兰Marigot公司荣誉出品，该公司是爱尔兰特许可开采红海藻的公司。该海藻钙已经获得众多国际认证，包括有机产品认证Organic；美国FDA评价食品添加剂的安全性指标认证GRAS；犹太洁食认证kosher；食品认证HALAL；非转基因认证NON-GMO；食品安全保证体系HACCP；质量管理体系ISO；追求者众炙手可热――供不应求海藻钙作为一种天然有机的植物性钙源，其适应的人群很广大。从婴幼儿、青少年、孕产妇到长者的全年龄段人群；追求更安全钙源、高吸收率的补钙人群；对牛奶制品过敏（不适应乳钙）的人群；素食人群等等，都成为其心驰神往的追求者。但由于其来源稀缺、优点众多，需求巨大，所以现正出现僧多粥少、洛阳纸贵的状况。宝素能极智海藻钙，健康成长好美味。

安全可靠钙源很重要：对孕妇来说，在孕期补钙时，一定要确认钙源足够安全可靠。孕期补钙时，除了要补充钙剂之外，也要注重食疗，食疗的方法会更有助于促进钙质的吸收，会更有助于胎儿身体发育。含钙量丰富的食物像是牛奶、鸡蛋、菠菜等，补钙的同时也要合理膳食，对宝宝发育也会更好。缓解***含有山梨醇必不可少：经常有孕妈表示在补钙后会不同程度地出现不适的症状，不仅补钙的效果没达到，却让不方便下蹲的孕妈妈苦不堪言。对于这种情况，相关**建议，孕期选择补钙产品的时候，需要选用含有山梨醇成分的钙剂。因为山梨醇有着放松舒缓肠胃的作用，不仅能使肠道扩张、蠕动加快，同时还能够对肠内菌群产生调节作用，帮助软化肠道内的排泄物。孕妇每天的钙吸收应该达到1200-1500毫克，但是大多数准妈妈钙的日吸收量，却远远低于这个标准，胎儿对于钙的需求主要集中在孕中，晚期，所有孕期女性的女性，补钙应该从孕20周开始直到孕期的结束。特别推荐孕妈们食用宝素能极智海藻钙，爱尔兰进口海藻钙源，更适合中国妈妈。宝素能海藻钙——宝妈热捧的娘娘钙。澳大利亚长身体的钙

宝素能海藻钙，宝宝专属钙.**钙可以长期吃吗

孩子的成长，妈妈们总是操碎了心，孩子比同龄孩子矮、爱生病、睡眠不好等等，其实都是因为宝宝们的钙元素补充的太少，作为一名已经生了二胎的老母亲，现在就给各位妈妈们推荐一款我家宝宝从一岁就开始吃的宝素能极智海藻钙，它是纯植物成分，成分特别的安全，给宝宝吃起来很放心。首先在怀孕期间我就有一直在补充叶酸、维生素之类的，生怕宝宝在肚子里营养跟不上，后来宝宝生下来确实很健康呢，不得不说一些微量元素对宝宝的成长是有多重要。宝宝一岁的时候总感觉体格不好，个子也比同龄的宝宝小了很多。检查后医生告诉我这是缺钙的表现，特别强调我一定要给宝宝补钙，作为家长的我，也对此重视了起来。回家以后就了解到了这款钙片，这个宝素能极智海藻钙用的是爱尔兰进口的海藻粉。近期还看到很多儿科医师都在推荐，看来我的选择还是明智的，哈哈哈。它的钙含量比其他的品牌都要高很多，海藻钙的吸收效果也比其他的普通钙片好上很多，我立马就为孩子入手了。**钙可以长期吃吗

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