关于专注的状态,古印度的史诗里是这么描述的:“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时,他不再幻想,而且无奢欲。他坐定如块原木,处于无思无虑中”。同样,在《道德经》的第十六章里写道:“致虚极,守静笃”,《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义,“专”是专一、单一的意思,“注”是想法、念头的流向,“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。愤怒时,会拿起一本书,它会告诉我理解是多么的宝贵。定制快速阅读经验丰富
现在让我们来看三种提高阅读速度的方法:1】指针法犹他州学校教师EvelynNielsenWood是快速阅读的先驱之一。在20世纪50年代,她声称,如果她在阅读时用手指扫线,她可以以每分钟2700字的速度阅读。这被称为指针法,有时也被称为“手定步调”(handpacing)或“元引导”(metaguiding)。在每一行下面都放一张卡片,在阅读时把它画下来也同样有效。2】连读法这是指针法的一种变体:拿着一支笔,在读每一行的时候画线或字上,眼睛保持在笔尖上方。这将有助于提高你在每一行中的速度,并提高你对单词的注意力。试着在每一行上花费不超过一秒钟的时间,然后在接下来的每一页上提高速度。你可能会发现一开始你只保留了很少的信息,但是,当你训练你的大脑,并且你对这项技术更加熟悉时,你的理解力应该会提高。注意,指针、连读法的一个优点是,它们可以减少你跳回和重读句子的需要——这是一种被称为“回归”的快速阅读障碍。广东快速阅读作用读书不知要领,劳而无功。——张之洞。

在网络上搜索一下,才恍然大悟。几乎所有的牛人实际上都是阅读的高手。马克思读书的速读奇快,为了写《资本论》,他阅读了1500多种书,留下了100多本读书笔记。勤奋是一方面,但假设没有高超的速读能力,完成如此艰巨的工作几乎是不可能的。美国的罗斯福总统每次重要会晤之前都会想办法找出对方**感兴趣的话题,然后在不到1个小时的时间里通读1本甚至几本相关书箱以保证谈话的顺利进行。大发明家爱迪生在研究打字机的一个部件时,有一次和制造商们约好前把各种打字机的样子都送来,在客人们来的前一晚上爱迪生集中精力将有关这个部件的书全部看了一遍。第二天,爱迪生就对客人们头头是道地讲起来。事后,他的助手把他那天晚上读过的书借来通读一遍,结果用了11天才读完。
“快速阅读”已经进入学生们的课本当中,不管您是不是愿意,您的孩子必须要开始学习快速阅读了!因为,在我们的高考语文的大纲里,已经明确的写在那里。教育部将“快速阅读”,纳入高考语文大纲,现在一斤是很多个年头了!小编就给大家详细论述一下快速阅读。传统阅读,指每分钟1000字以下的阅读,多为“精读”,按国家教学大纲规定,初中的阅读速读应该为500字/分钟,高中600字/分钟,而据抽样调查显示,只有5%能达到这一要求。而“速读”则指阅读速读在1000字/分钟以上的阅读。有些孩子语文成绩并不理想,觉得语文难的原因还是因为忽视了很重要的一点——阅读。快速阅读可以培养语感,而且好的阅读还能够直接影响到作文的好坏,提高阅读理解能力,甚至在其他试题中同样发挥重要的作用。不读书就没有真正的学问,没有也不可能有欣赏能力、文采和广博的学问。——赫尔芩。

我们必须培养孩子的早期阅读经历,只有这样让孩子养成阅读习惯,无论现在还是将来,他们才会愉快的回到阅读之中。但如果这段时间不好好培养孩子阅读方法和习惯,那么我们培养出来的只能是学校阅读者,而不是终生阅读者。
一、通过调查发现,孩子们接触印刷读物的机会越多,就能获得更高的阅读分数,相反,机会越少,分数越低。二、有证据表明,父母受教育程度越高,对孩子阅读越重视,孩子看的书越多。反之,则相反。而事实上,书的普及度常常能缩小父母之间的教育差距。 读书破万卷,只要学生读的多了,掌握的多了,面对考试的时候才能下笔如有神,真正的能够更好的去掌握。定制快速阅读经验丰富
一个被书籍喂大被书籍浸润能引经据典出口成章的人,哪怕衣衫褴褛也能于万人中让人感觉光芒四射,气质不凡。定制快速阅读经验丰富
提到快速阅读,相信很多人都已经听说过,甚至具体了解过。对于听说过或者不甚了解的人来说,总是难免陷入一种狭义或者片面的字面理解,认为快速阅读就是简单的提升阅读速度,快速的读书;或者直接理解为快速阅读只注重阅读速度,这些想法都太过狭隘了。其实,快速阅读并非如此,快速阅读固然要求阅读速度加快,对应的也要求理解力和记忆力的配合,快速阅读的正确含义应是“快速而有效地阅览”。快速阅读旨在通过科学的训练,取得阅读速度与理解力之间的平衡,培养终身受用的阅读习惯。它充分开发快速阅读者扩大视觉感知能力和左右脑协调快速处理视觉信息的巨大潜能,以眼脑直映的信息全新处理方式取代传统阅读中大脑的视觉中枢,语言中枢,听觉中枢对文字信息处理的环节从而达到眼看脑记,眼脑同步。定制快速阅读经验丰富
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为什么是艾林老师的师资培训课?而不是别人的? 市面上的快速阅读培训五花八门,但真正能落地、能复制的少之又少。艾林老师的课程,比较大的亮点在于**“实操性”和“系统性”**。她不是纸上谈兵,而是把课程内容拆解成一个个可执行的模块,比如周练扫读,第二周练略读,第三周分析文章结构……每周都有明确目标和练习方法。而且,她还特别注重“**因材施教**”,根据学员的不同水平提供差异化教学,确保每个人都能跟上节奏,学有所成。 更重要的是,艾林老师强调“**授人以鱼不如授人以渔**”。她的培训不仅是教你技巧,更是教你如何把这些技巧教给别人。课程里会反复演练如何设计课堂互动、如何评估学生进度、如何激发学习兴...