有哪些快速阅读

现在让我们来看三种提高阅读速度的方法：1】指针法犹他州学校教师EvelynNielsenWood是快速阅读的先驱之一。在20世纪50年代，她声称，如果她在阅读时用手指扫线，她可以以每分钟2700字的速度阅读。这被称为指针法，有时也被称为“手定步调”（handpacing）或“元引导”（metaguiding）。在每一行下面都放一张卡片，在阅读时把它画下来也同样有效。2】连读法这是指针法的一种变体：拿着一支笔，在读每一行的时候画线或字上，眼睛保持在笔尖上方。这将有助于提高你在每一行中的速度，并提高你对单词的注意力。试着在每一行上花费不超过一秒钟的时间，然后在接下来的每一页上提高速度。你可能会发现一开始你只保留了很少的信息，但是，当你训练你的大脑，并且你对这项技术更加熟悉时，你的理解力应该会提高。注意，指针、连读法的一个优点是，它们可以减少你跳回和重读句子的需要——这是一种被称为“回归”的快速阅读障碍。读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。有哪些快速阅读

速读和理解的关系心理学家发现，看书主要是：眼睛看——大脑吸收意义的联合运用。可是一般人“读”书通常让嘴巴也参与其中。嘴巴“读书”的速度，中文大约700字/分钟左右，英文大概300字/分钟左右（这是美国人的速度，中国人读英文大约150字/分钟）。但眼睛看和大脑想的速度却高达5000字/分钟到10，0000字/分钟之间。因此，让“嘴巴”参与“读”书小组就形成了一个瓶颈（Bottleneck）。嘴读的速度比眼、脑慢得多，使得大脑有大半时间闲着。当大脑等的不耐烦时，它就会找嘴巴商量：“老兄！你能不能读快一点呢？”每一个慢读的人应该都有这种经验，看书看到一半，突然发现魂游四海，不知不觉地想到其他不相关的事情。精神不能集中，理解力当然不能充分应用。参加速读训练以后，阅读速度和思考速度比较接近，就能专心一致了。这就是为什么有很多人学完速读后，不仅阅读速度增加了好几倍、理解力也能增加的原因。信息化快速阅读创新读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。——鲁巴金。

扫描（或预览）方法“扫描”包括快速地将你的眼睛移到页面下方（通常是移到页面中间）并在移动过程中识别特定的单词和短语。这些可以是关键句（通常是每个段落的中间句）、名称、数字或触发词和想法。学习扩展你的周边视觉可以帮助你做到这一点。在阅读中，你不会读每一个词，但你的眼睛会落在对你来说重要的东西上，让你掌握基本的信息。何时快速阅读有效的快速阅读是速度和理解力之间的平衡。研究发现，你读得越快，吸收的信息就越少，尤其是在记忆细节方面。因此，如果你正在阅读一份复杂的法律或技术文件，那么快速阅读显然不合适，即使你被时间所迫。同样，如果你正在阅读的材料是新的或不熟悉的，或者如果你必须教给其他人，放慢阅读速度是明智的。而当你只需要理解所呈现的基本论点或结论时，使用快速阅读技巧是可行的。

一种阻止自己默读的方法是专注于单词块而不是单个单词。通过放松你的脸和“软化”或扩大你的视线在页面上，这样你就不再把单词看作是单一的、不同的单位。当你练习这一点时，你的眼睛会更快地跳过页面。然后，当你接近一行的末尾时，让你的周边视觉把你的眼睛带到一组字词上。这将有助于停止阅读中的停顿，这意味着你可以更快地浏览下一行。现在让我们来看三种提高阅读速度的方法：指针法犹他州学校教师EvelynNielsenWood是快速阅读的先驱之一。在20世纪50年代，她声称，如果她在阅读时用手指扫线，她可以以每分钟2700字的速度阅读。这被称为指针法，有时也被称为“手定步调”（handpacing）或“元引导”（metaguiding）。在每一行下面都放一张卡片，在阅读时把它画下来也同样有效。三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿。

2017年教育部的正式发文，要将快速阅读纳入2018年高考语文的考试大纲。新考试大纲中这样明确写道：适度增加阅读量，考察信息时代和高校人才选拔的快速阅读能力和信息筛选处理能力。语文课本的主编曾在采访中说过：高考是选拔考试，必须适当拉开分距，更要考核阅读速度，有15%的考生做不完试卷也是正常的！高考语文试卷出现的变化，以前的试卷卷面大概7000字，现在已经增加至9000字，将来更有可能会增加到1万字！近几年新起的全员阅读浪潮带领大语文时代。......随着国家教育部的正式发文、教材的改版、语文试卷的变化等等，都说明了《快速阅读》是全新时代的刚需学能课程。想要在大语文时代获得语文高分，除了有较强的学科知识，还要有大量的课外积累，同时更得有较快的阅读速度。这也是我们为什么要学习快速阅读的原因。讲到这里，很多家长就会问，那什么是快速阅读了。其实快速阅读则是直接用双眼将文字以图片的形式抓取后，直接进行理解和记忆，因此可以实现更快速的信息转换，这样的一种阅读和理解的方式我们就称之为眼脑直映。在这样的行为逻辑之中，我们的大脑会使用左脑+右脑的协调式的运转方式，信息转换的过程更快速、更高效，因此也得以实现更高效快速的阅读。读的书愈多，仿佛自己知道的愈少，他读过的书愈多，那些未读之书的数量就会愈加庞大，多得难以计数。坪山区快速阅读推荐咨询

读书之益处，首先在于增长见识，人生一世，总不能做井底之蛙。有哪些快速阅读

快速阅读的一个内容：训练打开我们的视幅。视幅越大，一眼捕捉的信息就越多。比如现在你看书的时候是一个字一个字的看，但是通过简单训练之后你就能做到五个字五个字的看，通过专业长期训练后你能十多二十个字的看。阅读速度、阅读效率就是这样提升的，一目一行、一目多行也是在这样的基础上实现的。有朋友问，读完之后感觉自己记不住读了什么，怎么办？解决方法就是在阅读一本书前，先想好3个你要解决的问题，带着问题去读书。有目的才有方向，当你在书中找到了直击问题要害的解决办法，一定会让你印象深刻，快速阅读要带着阅读目的。有哪些快速阅读

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