小米的营养价值是非常高的，那么富硒小米你知道吗？它的营养价值比普通小米的更高，它是通过古法种植、天然富硒，在具有含硒量较高的土地中生长的，所以产出的就是富硒小米，富硒小米究竟哪里好？下面鲁乡裕带您来看看。先来普及一下小米的营养价值1、小米属于粗粮，无须精制，因此保留了较多的营养素和矿物质，其中VB1的含量是大米的几倍，并且含有一般粮食中没有的胡萝卜素。2、小米含铁量也较高，可滋阴补气，并且VE含量也比大米高很多，常吃可以美容养颜。3、小米中的膳食纤维含量是大米的4倍，钾钠比为66:1，所以有很好的通便效果。4、此外，小米还有维持生长发育和性功能正常的功能，减少皮肤出油、头皮屑增多、睡眠不好多梦、精神倦怠等症状。山东沃行农业科技有限公司优良的研发与生产团队，专业的技术支撑。湖北农家月子米
立夏已过，意味着炎热的夏季正式拉开了序幕。气温渐升，日光渐燥，人们身体各脏器也将随之发生不小的变化。作为暮春与盛夏的过渡期，要格外注意做好各脏器的调养，为盛夏做好准备。富硒小米陪你舒服度过夏季。夏季养生食谱1、鲁乡裕富硒小米鲁乡裕富硒小米入脾、胃、肾经，有健脾和胃的作用。煮小米粥时的粥油，具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，适合慢性胃炎、胃溃疡患者食用。新米的补益效果更佳。中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。脾胃虚的小儿特别容易患感冒，表现为面色萎黄，鼻梁有“青筋”，身体瘦小，食欲减退，睡眠不安，常有腹泻。2、鸭蛋这个自然就是首推的。鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋媲美。中医认为，鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效。而现代医学研究表明，鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。西藏有机月子米哪里好山东沃行农业科技有限公司以“真诚服务，用户满意”为服务宗旨。
初夏来临，天气逐渐炎热起来，避免身体不适，这段时间的饮食就要清淡，鲁乡裕富硒小米就是一个好的选择，解闷解燥解上火，帮你度过换季时节。1、清热——鲁乡裕富硒小米鲁乡裕富硒小米小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热的功效，营养丰富，也有助于美白。2、纤维高手——红薯红薯所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。3、除湿——绿豆绿豆具清热、除湿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于消肿，但煮绿豆的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。4、润肠通便——燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是夏季不错的选择，也可加入其它食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便！5、排毒美白——薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
鸡肉青菜小米粥1.小油菜用盐水泡5分钟，洗净，切碎。（小油菜也可以换成其它喜欢的绿叶蔬菜。）2.鸡肉剁成肉末。3.锅里放适量水，加入一把洗净的鲁乡裕富硒有机小米，小火煮几分钟就开花了。4.然后倒入鸡肉，搅拌一下，把鸡肉煮熟，2分钟左右即可。5.碎青菜倒进去搅拌均匀。青菜不用煮太久，不到1分钟就行。喜欢咸味的可以加点盐。6.小米粥不要煮得太稠了，有点汤比较好，很清淡，宝宝也爱吃～滋补养身、润肠消肿的一碗粥，很适合早晚吃！栗子小米粥1.取一量杯鲁乡裕富硒有机小米，倒入砂锅里，加入枸杞和栗子。2.淘洗干净后注入清水，烧开后大约10分钟，小米粥就已经粘稠了。3.煮到自己喜欢的黏度就可以了。多吃栗子枸杞小米粥能健脾养胃、护眼明目又补气，尤其适合老年人和女性食用～红糖小米粥1.材料准备好，红枣洗净去核切碎。2.鲁乡裕富硒有机小米洗净，用清水泡30分钟。3.锅里烧开水，放入小米慢煮。4.煮至小米全部开花后放入红枣碎。5.煮至红枣软熟后放入红糖。6.再煮5分钟即可出锅。山东沃行农业科技有限公司为客户提供更科学、更经济、更多面的售后服务。
用富硒有机小米做的小米粥来养胃是良好的食疗滋补品，在饮食中有的人喜欢喝小米粥恨不得每顿都做小米粥吃，小米粥如果熬好了，会有好多的营养，并不亚于其它的营养补品。可是孕妇能喝小米粥吗？孕妇喝小米粥有什么好处呢？小米粥做起来非常的容易，喝小米粥还有好多的保健功效，可是孕妇到底能不能喝小米粥呢？如果可以的话，孕妇朋友喝小米粥对身体上和胎儿上会有什么好处呢？功效一：可以给孕妇补充丰富的维生素以及微量元素。功效二：小米粥有效给孕妇提高了直接蛋白质，动物蛋白质是二手蛋白质。不少医学家以及营养学家认为动物蛋白质没有植物蛋白质好。功效三：小米粥中的维生素B2，能避免胎儿骨骼畸形。功效四：小米粥中所含的锌，是维护性腺健康的微量元素，使所怀胎儿发育健全，不致畸，生长正常。功效五：小米粥中所含的铜，孕妇摄入足够量的铜，能避免早产。功效六：小米粥中所含的碘，妊娠期妇女摄取足够的碘而维持甲状腺功能正常。避免胎儿痴呆或智力低下或骨骼发育延缓或成为侏儒症患者。通过以上6点可以看出，孕妇吃富硒有机小米是非常有利于胎儿的发育的，吃小米粥有利于宝宝的健康，也有利于孕妇的健康，因为小米粥本身就是滋阴养血的。山东沃行农业科技有限公司从国内外引进了一大批先进的设备，实现了工程设备的现代化。淄川无添加月子米商家
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间完苗之后再趟一遍垄，按说也应该万事大吉，就等着收成了。可事情远远没有那么简单。这几年麻雀成灾，谷子一旦开始抽穗，麻雀也就开始打谷子的主意了。它们成群结队地飞到谷地里，大片大片地跳跃在这已经开始垂弯，却还未成熟的谷穗之间，尽情地啄食着这本不该是它们享受的美味。糟糕的是这大片的谷地经它们一折腾，那些谷穗不多时就会失去光泽，干瘪下来，再不上粒了。为了避免这即将到手的粮食为麻雀所毁，就不得不起早贪黑地驱赶麻雀，与这些无穷无尽的家伙们展开旷日持久的争夺战。否则便前功尽弃，颗粒无收。前几年麻雀还少一些，在地头边上扎几个草人，隔三差五地到地里走一趟，那损失也不算太大。可这几年麻雀多得要命，也变得越来越大胆和狡猾起来，任凭你将草人儿打扮得怎样逼真，也根本不起作用。人们又开始用塑料网将整个谷地严严实实地罩起来。头年用还真管用，它们停栖在远处贪婪地盯着谷地，有时也会从谷地上空掠过，却不敢轻易落下来，再不敢肆无忌惮地糟蹋粮食了。可现在塑料网的作用也大打折扣。因为你无论罩得如何严密，总会有漏脱的地方。哪怕只漏下拳头大的那么一个洞，它们也能够寻找得到，钻进去频频“作案”。真让人“望雀兴叹”，无可奈何。湖北农家月子米
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