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撕名 牌，起源于韩国SBS综艺节目《Running Man》，并在中国于浙江卫视《奔跑吧兄弟》中成为一种休闲竞技游戏，收获无数好评。2014年中旬，SBS电视台向中国浙江卫视输出此节目的版权，合作打造中国版的《Running Man》，并命名为《奔跑吧兄弟》。该节目于同年10月10日于浙江卫视首播。2014年在浙江卫视大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟》大热荧屏，唤醒了观众体内的运动因子。尤其是节目中**激烈，相当有悬念的“撕名 牌”游戏，也引发广大观众争相模仿。它总是作为** 后一关出现在节目里，紧张又刺激的情节吸引了众多观众的目光，成为节目一大亮点。游戏一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名 牌。然后对战开始，双方在不伤害对方的情况下可以采用运动战或者正面对战，想方设法把对方后背上的名 牌撕下来即为胜利者，例如A队两个人把B队两人的名 牌全部撕下，即A队获胜。如果途中一人名 牌被撕，则被撕名 牌者淘汰（out）。徐汇区室内团建拓展紧贴年轻人时尚的团建活动项目：剧本杀。
真人版“弓箭·CS”项目是一款在美国风靡的射箭运动，根据小说和电影“饥饿游戏”改编而成的。攻防箭由美国人 John Jackson于2011年发明,是揉合了闪避球和射箭元素演化而来的新兴团体运动。所有参与者以专利设计的弓箭在指定范围对战,攻击对方的箭靶或队员,同时需躲避攻击，攻防箭所用的器材乃专利设计。箭头以泡沬物料制造,即使被射中亦不会感到实质痛楚,箭尾便于快速将箭扣紧弓弦发射,即使初学者亦易于掌握。弓的力量经过调试,既保留真实射击的速度感,让游戏更加紧张刺激,同时亦确保射出的箭不至对人造成伤害，游戏双方不存在真实的身体接触，也可避免一些像“撕名 牌”这种接触式游戏的危险。攻防箭不仅发挥了射箭的原始魅力,还赋予传统射箭项目新的生命力。参加者犹如置身古战场上,透过良好的合作和沟通,完成任务,击败对手,发挥团队精神！
撕名 牌游戏玩法五：参赛人员：4人一队，两队以上，各组男女比例、总人数均等。主持人先将所有人员分成若干队，每队站成一排，后面一人必须扶着前面队友的腰或者抓着衣服，将本队连接起来，两队对抗，每队只可以撕对方队伍排在末尾一人的名 牌，当名 牌被撕掉，则该人员淘汰，队伍连接每断开一次，就直接淘汰一人，但不可故意攻击对方的连接处，当一队只剩下一人时，则该队被淘汰。游戏要点：当队伍为3队时，可进行循环赛，按积分排名。4队及以上时，按淘汰赛制，两两对决。非洲鼓、飞盘等团建公司策划和组织的相关团建活动项目。
动力绳圈是风靡国际的体验式团建培训项目之一。动力圈拓展项目旨在提升团队凝聚力、开发团队潜能、塑造个人正向信念、锻造钢铁意志。项目进行的过程中，我们每个人蕴含的力量和潜能可以被无限放大，在个人冲锋陷阵的时候，来自团队背后的支持与分担更给了我们挑战自我的勇气和信心。训练过程激情澎湃，斗志昂扬，给团队成员以震撼和力量！我们都知道蚂蚁可以负重三十几倍于自身的重量。每个“成员”就像一只只蚂蚁蕴含着巨大的力量和潜能。同时每位员工在前线冲锋陷阵的时候，背后都有一个团队圈在帮他分担重量。您知道玖九团建的团建系列都有哪些吗？普陀区室内团建服务
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棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目，被誉为“竞技与智慧的结合”。棒球本身是一项非常强调团队意识的运动，无论上场防守还是准备下场进攻，**能以团队之名振奋人心的事便是行动之前的集体呐喊！心动不如行动，不如在现实中来场酣畅淋漓的棒球运动吧！棒球是跟其他体育运动不一样的，它是一个真正的团队运动，每个人都有要坚守的岗位，这跟公司很吻合，个别岗位能力再强也无法获得一场棒球比赛的胜利！需要大家一起努力、一起奋斗、一起加油才能获得比赛胜利！一场棒球比赛中，既能体现个人领导力，更能体现到各个岗位的配合，团队协作的重要性！奉贤区定制团建机构
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