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将糯米粉与温水按比例混合后,我们开始进行和面。在搅拌的过程中,需要不断地揉捏和按压,使糯米粉与水充分融合,形成柔软的面团。这一过程不只需要技巧,更需要耐心和细心。接着,我们向面团中加入酵母。酵母的加入...
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随着年龄的增长,老年人的消化功能逐渐减弱,对食物的消化吸收能力也相应降低。京枣作为一种易于消化吸收的食品,非常适合老年人食用。同时,京枣中的芝麻含有丰富的钙质和维生素E,有助于预防老年人骨质疏松和心血...
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